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亲爱的朋友们，在这个雨丝绵绵的季节里，是否感觉到身体的微妙不适？
"脾虚生百病"，这句老话不是空穴来风。毕竟，脾胃是将我们食物转化为营养所需能量的体内大厨。如果它出现问题，那可真不是闹着玩的。
那么，应该如何知道我们的大厨是否正处于求救状态呢？
据宏韵中医出诊的许仕杰教授所述，留意身体的小变化，比如出现消化不良、食欲不振、腹胀打嗝等。一旦发现这些脾胃功能不佳的信号，便要及时应对。
放任不管会导致身体乏力、精神不足，甚至可能免疫力下降，引发各种疾病。
针对这个问题，许教授推荐了一种中成药——人参健脾丸，这款中成药可以说是脾胃的“营养大餐”。
它的成分包括黄芪和人参等药材，可为脾胃补充元气；当归和山药则有益于补血健脾，巩固身体的精气；茯苓和白术则有助于“除湿”，营造一个适宜的工作环境；而木香，陈皮和砂仁则有助于解决气滞和消化不良，同以促进食欲和消化，防止食物积聚导致的腹泻等问题。
酸枣仁和远志则更像“精神导师”，可以帮助您保持平稳的心态和改善失眠，提高睡眠质量。
尽管人参健脾丸有很多优点，但许教授提醒您，它并不适合所有人。如果您体质阳气过旺，可能不建议服用，以免火气过大。
最后，要牢记，身体好需要从脾胃开始。