近期，广州降雨和强对流天气频繁，五一假期遇见暴雨天气，市民出行应注意哪些？如何自救防护？刚从佛山市北江大堤抗洪回来的广州市红十字会医院急诊医学科副主任、副主任医师郭壮波提醒市民，出现暴雨内涝时，最重要的是要防止发生触电、溺水和意外创伤。若家中有孩子，家长应提醒不要在雨中踩水玩耍。
暴雨时大风有可能将架空电线刮断，而雷击和暴雨容易引起裸线或变压器短路、放电，对人身安全构成威胁。人体是个导体，切忌在变压器、架空线下避雨。郭壮波指出，五一假期期间，民众外出旅行或游玩需关注气象报告。遇到雷雨或暴雨天气时，要做好个人防护并携带雨具。尽量避免在野外、山上高处、树下以及电线杆附近停留，以降低被电击的风险。
“如果遇见有人在雨天触电倒地，千万不能随便碰他。首先应该脱离触电环境，同时进行呼救和报警。”郭壮波介绍，如过在家中发生触电，应该关闭电源；如果在野外环境中如怀疑同伴触电，出现晕厥甚至昏迷的情况，应该赶紧脱离触电环境，“如果发现患者身边有掉落的电线，可以使用干燥的木质木棍或绝缘物品，把电线推开，在上前解救患者，以避免因救人导致自己有触电风险。”
郭壮波强调，普通民众应尽量减少在暴雨天气下外出。避免在城市内涝等高风险环境中行走。车辆不要靠近有漩涡的地方，水深未知路段切忌盲目强制通行，雨势过大时，千万不要冒险穿行有积水的深坑或者隧道，应尽可能将车停在地势较高的地方，不要在车内避雨，“如果因内涝导致车辆被困，应尽快脱离车辆，摆脱危险环境。可以跑到周围的高处，如不能脱离，可站在车顶呼救。若无法脱离车辆，可打开车门后向周围呼救，以获得更多人员的帮助。”
如果发现有溺水者，救出后要让其平躺，并观察溺水者是否出现昏迷、丧失意识或生命体征等。如果有意识，就要立刻开展常规的急救措施。首先要清理干净口鼻的污水和泥沙，开放气道，开始胸外按压。30次心肺复苏和2次人工呼吸为一组，循环进行，直到溺水者苏醒或专业急救人员到达现场。
同时，暴雨天地下排水道的水可能会涌上地面，致使生活垃圾等混入水体，路面积水里会滋生大量细菌。医生提醒孩子家长，不要让孩子在脏水里玩耍，如果皮肤有伤口或破损，可能会被感染。如接触到不干净的水，第一时间找干净的清水或纯净水进行冲洗，并及时消毒包扎。
采写：新快报记者 高镛舒