有网友发帖称
自己泡完温泉后感染了HPV
还有网友表示
自己泡完温泉后
得了妇科病
泡温泉真的会
感染HPV和妇科病吗？
想泡温泉但又怕得病
应该怎么做？
01
什么情况下可能感染HPV？
HPV又名人乳头瘤病毒，家族成员众多，有200多种亚型，感染后能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。
有的姐妹总觉得癌症离自己很遥远，自己不会感染HPV。但其实，每个人都有可能染上高危型HPV。
一项2019年纳入198项研究的中国系统性综述显示：中国25-45岁成年女性中，高危型HPV感染率高达19.9%。这意味着，平均每5个25-45岁女性中，就可能有1人感染高危型别HPV。
根据致癌性分为高危型和低危型：
● 高危型HPV：可导致女性的宫颈癌、阴道癌、外阴癌，男性的肛门癌、阴茎癌等。
● 低危型HPV：可致寻常疣、生殖器疣（尖锐湿疣）和其他良性病变。
HPV的传染源是患者及病毒感染者，主要通过以下途径传播：
● 性传播：这是最主要的传播途径。异性或同性性行为中的黏膜接触均可造成感染。
● 母婴传播：常见于生殖道感染HPV的母亲在分娩过程中传播给新生儿。
● 皮肤黏膜接触：除子宫颈外，HPV也可感染身体其他部位，如口腔、咽喉、皮肤和肛门等， 并诱发相应的病变。
02
泡温泉会感染HPV
或妇科病吗？
HPV属于无包膜病毒，对外界的抵抗力相对较强，在pH值6-8的范围比较稳定，在pH5.0以下或者pH9.0以上容易灭活。
HPV还有一个很重要的特点，耐寒不耐热，在55-60度即发生变质，所以高温消毒可使病毒灭活。
医生表示，一般人体耐受的温泉温度为40-45度，在这个温度幅度中，HPV是可以生存的。因此，如果温泉水中含有病毒，当皮肤黏膜有破损等情况时，可能会引起HPV入侵人体而造成感染。
那么，泡温泉会不会引发阴道炎等妇科疾病呢？
如果长时间泡在不达标的水中，水中的污染物或微生物确实有可能进入女性阴道，另外，温泉可能会改变了女性自身阴道的PH值，如果个人对病原体的抵抗力较弱，就容易发生感染，可能会引发细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾病。另外，有些酒店温泉会提供公共拖鞋和浴巾，如果消毒不过关，也可为病菌的传播制造条件。
03
预防感染做好这几点
说了这么多，仿佛温泉里危险重重，但大家也不用过于害怕。做好这几点，让你泡温泉泡得更安全、更舒心：
① 选择正规、卫生的温泉场所
留意该场所是否在显眼处张贴有效的卫生许可证和水质检测报告。
② 携带个人用品
为了避免交叉感染，应自备毛巾、浴巾、拖鞋等个人用品，并在使用前后做好清洁消毒。
③ 了解泡温泉的禁忌
了解自己身体状况，如有疾病、过敏史等，应在医生建议下选择合适的温泉。避免在女性生理期、孕期、空腹、饱食、饮酒、疲劳、皮肤破损等情况下泡温泉。
④ 注意个人卫生
在泡温泉前，应先洗净身体，特别是私密部位，以减少细菌、病毒等进入温泉水中的可能性。泡温泉后及时冲洗。多喝水、多排尿，注意自己的分泌物是否异常。
⑤ 控制时间
初次泡温泉者，建议每次泡浴时间不超过15分钟，之后可根据个人耐受程度适当延长。
⑥ 避免拥挤
尽量选择人少、空间宽敞的温泉区域，以减少交叉感染的风险。
⑦ 注意补水和保暖
泡温泉时要及时补充水分，出水后及时穿衣保暖，避免感冒。
⑧ 留意身体状况
在泡温泉过程中，如出现头晕、胸闷、呼吸急促等症状，应立即停止泡浴，必要时就医诊治。
泡温泉后，注意观察身体有无异常症状，如皮肤瘙痒、红肿、发热等，如有不适及时就医。
⑨ 每年进行HPV检测
内容来源：西安天博医学检验
责任编辑：水煮年糕
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