一名55岁的男子饮酒后突然晕倒在地，家人见状急忙将其送到医院，这一检查，可把众人吓了一跳，因为导致这名男子晕倒的罪魁祸首，其实是大面积脑梗死。
大面积脑梗死，通常是颈动脉主干，大脑中动脉主干或皮质支完全性卒中，导致该动脉供血区的脑组织坏死，软化。
医生说，在脑梗死中，大面积脑梗死是非常危险的，急性期病死率高达5%～15%。
确诊后，这名男子被安排住进了神经内科重症监护室治疗，不幸的是，虽然医生全力抢救，但仅仅一周后，他还是不幸去世。
喝了一次酒就大面积脑梗死，然后因此丧命，很多人会说这也太夸张了吧？按说酒不是扩张脑血管的吗？
医生说，所谓的酒能扩血管，完全是酒厂骗人的鬼话，很多人是在喝酒后突发脑血管疾病，其实主要原因是，长期喝酒的人更易罹患高血压，而高血压又是导致脑动脉粥样硬化的罪魁祸首，无论是脑梗死还是脑出血，都是建立在脑动脉粥样硬化基础之上的。
其实，喝酒只是导致脑梗死的一种原因，作为医生，要提醒大家的是，不要做3件事，加大脑梗风险。
1、不要熬夜
无论你的身体好与坏，到了中年，就一定不要熬夜了，很多人认为只有老年人才会罹患脑梗，事实上，中年开始，脑梗的发病率就已经明显升高了。
长期熬夜，对一个人的身体伤害是多方面的，熬夜的人，交感神经持续兴奋，血压更易升高，心率更易加快，熬夜的人，生物钟紊乱，内分泌也跟着紊乱，身体分泌的一些应激的缩血管激素会更多。
科学期刊《Cell（细胞）》发表学术研究，熬夜使脑内前列腺素增加，这种物质会引发细胞因子风暴，使身体分泌的炎症介质增加，进而导致慢性炎症的增加，对健康造成危害。
所以，长期熬夜的人，更易中风。
2、不要吃太多高脂肪高盐高热量食物
脑梗其实是一种富贵病，它的发生与不健康的饮食习惯密切相关，很多人特别爱吃高脂肪高盐高热量食物，高脂肪食物会升高血脂，高盐则会升高血压，高热量食物让人变得更胖，导致更易罹患糖尿病。
种种都会加重对血管的损伤，特别是容易诱发脑动脉粥样硬化，时间长了，会让脑梗更易找上。
3、不要吸烟
一项在中国进行的前瞻性队列研究显示，吸烟对男性卒中事件发生和死亡的特异危险度分别高达14.2%和7.1%，而在女性中分别为3.1%和2.4%。此外，被动吸烟使总体卒中风险增加了45%，卒中后的死亡风险更是增加了两倍。
很多人都知道吸烟会伤害肺，却不知道长期吸烟也会损伤脑血管，香烟在燃烧的时候产生的尼古丁、一氧化碳等有害物质都会损伤脑血管，它们会破坏血管内皮细胞，最终让脑梗找上你。
所以，要想远离脑梗，除了要积极戒酒以外，还有以上3件事一定要远离，很多人人到中年就已经瘫痪在床，脑梗导致的致死致残率很高，我国的脑梗发生率高居世界首位，脑梗并不是一种不可预防的疾病，事实上，保持良好的生活习惯就能预防很大一部分脑梗。