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编者按：
亲爱的晓敏青春说的朋友们，大家好~
我们公众号的后台经常收到家长的疑问：
什么事情都顺着她，她还是一整天摆着一副臭脸。
就和他说了一些无关紧要的小事，他突然就发脾气。
停掉了课外班，他还是说压力大，不想上学……
事实上，这些问题并非个例，而是家有青春期孩子的家庭，都会面临的难题。
进入青春期的孩子，身心发生了巨大的变化，他们既热情勇敢，又敏感脆弱，情绪波动巨大。
父母唯有了解，顺应青春期孩子的成长规律和习性，才能与他们和谐共处。
今天我们继续和大家分享晓敏青春说学员的真实故事。
希望透过他人的成长故事，能带给你一些收获和启发。
与儿子的冲突，不断升级
儿子刚上初中那会，好像变了一个人似的，无论我问什么，他经常性的回复就是：“嗯。好的。还行。就这样吧。”
每当这时，我只能一边担心，一边小心翼翼地观察他的一举一动。
但是，我还是感觉儿子在刻意回避我。
于是，我想出了一系列应对的“锦囊妙计”。
我呢，趁儿子不注意，悄悄地在家里装了监控，偷偷翻他的书包，甚至还记下他小纸条上的内容。
他不在家时，我就搜他的抽屉，然后，再小心翼翼地给它恢复原样。
我就好像一个“搜集证据”的特务，仔细排查着，儿子可能犯错的蛛丝马迹。
一旦发现不对劲的苗头，我就给孩子做思想工作：
“成绩不好的孩子不要交往啊！”
“你以为同学说回家不看书，就真不看书啊，那是骗你呢。指不定人家学习到半夜，都在偷偷努力呢！就你天真！”
真的，我好像陷入了一种“受害者思维”，想帮孩子规避掉所有的“问题”，想方设法不让他踩坑。
儿子呢，在我无微不至的“关心”下，不愿再靠近我，也不再和我讲一点儿学习的事情。
家里的气氛一直处于紧张的状态。
成长，从自我觉醒开始
我和儿子这样冰冷的状态，一直僵持到他上初三。
到了升学的关键时期，我突然压力倍增。
想管他，他不让管。越担心他，他越反感。
几乎每一天，我都处于崩溃的边缘。
我觉得我的养育方式，一定是哪里出了问题。
我开始不停地看书，不停地在网上寻求解决办法。直到有一天，机缘巧合之下，我无意间走进了晓敏老师的直播间。
当晓敏老师提到青春期孩子的种种问题，父母的种种焦虑无助时，我突然发现，这说的不就是我和儿子吗？
我好像一个溺水的人，突然之间抓到了救命稻草。
于是，我报名了老师的《解除手机依赖》的线上课程，我必须改变我和孩子的关系。
在课程中，晓敏老师不是纯粹地告诉我，应该怎么做怎么做，而是让我先去共情孩子，理解孩子。
当我看见孩子的感受时，我也看见自己被困在什么地方。而那个困住我的地方，也正拖住孩子，阻止他的成长。
学完线上课后的一段时间，我感觉自己恍然大悟。但很多道理，真的面对孩子时，总感觉使不上劲来。
当我寻求老师的帮助，晓敏老师告诉我：
心法不开，技法无用。
如果自己被负能量围困，内核不稳，学习再多的育儿知识，也是白搭。
育儿先育己，一个人首先应该关注的，是自己。我后来报名了晓敏老师的《正念父母》线下课。
第一次见到晓敏老师本人，我就被她深深地吸引了。
她的一举一动，都传递着一种温暖和亲切，她的一言一词，都让我感受到包容和接纳。
在课上，我跟着老师练习正念呼吸。
一开始，其实我不以为然，呼吸嘛，每时每刻都在进行，为什么还要教我呢？
但当我放下浮躁的念头，开始跟着老师的节奏，慢慢地将呼吸，从鼻腔，缓缓往下，调整到腹部时，注意力也跟着呼吸一点点收拢，我感觉到了前所未有的释放和轻松。
短短10分钟的呼吸练习，让我的恐惧和焦虑，仿佛瞬间被驱散了。
这样练习一段时间下来，我发现以前动不动就炸毛的，如刺猬般的我，变得越来越平和了。
当听到晓敏老师说：“每个孩子，其实都是想好的”，再想到以前的我，那令人窒息的监控时，我忍不住泪流满面。
所有的执念，在醒悟的泪水中土崩瓦解。
我仿佛在那一刻看清楚，为什么养育这条路，我走得这么痛苦？
因为我用恐惧，把它调成了“对抗模式”，然后硬拉着孩子一起，在其中受苦。
其实，孩子原本的样子，就是最好的样子。其实我的儿子，已经很努力，很优秀了。
生活，激起喜悦的浪花
我不再害怕儿子走弯路，也不再处处提防他。而是选择相信他，相信他有能力自己决定，有能力过好自己的人生。
当我信任孩子后，我们的亲子关系，好像换了一个剧本，从此柳暗花明了。
记得有一次，儿子想报名雅思的学习，但又担心钱，半夜给我发信息，征询我的意见。
要是换做以前的我，肯定会想，他就是不想学习，故意找了一个借口。
对，以前的我，一定会把孩子的行为往不好的方向上引。
但现在的我，是这么回复儿子的：
“儿子，你说你想报名学习雅思，老妈感受到你对学习是有追求的，也有自己的规划，老妈很开心，我的孩子是有人生目标的。
你说担心钱，是怕给家里添负担，说明你是个有责任心的孩子。你爱惜父母的血汗钱，老妈非常欣慰。
你长大了，有自己的人生目标，还能体谅父母，这是多好的事情啊，老妈绝对支持你！”
儿子后来学得很不错。
现在儿子上大学，平日里都会主动向我们汇报： 这学期哪些课很难啊，自己是怎么学习的，考试考了第几名。
每次长假回来，都主动找我们， “老妈老爸，陪我聊聊天呗。”倒是我们有时候腾不出时间了。
逢年过节，儿子会悄悄给我们准备惊喜，又是鲜花又是茶具，对父亲母亲可是雨露均沾。
他还常常主动表达对我们的爱：
“老妈，现在的你挺好的，安静，随和。”
“老妈，你知道吗？你们的支持，是我最大的底气。”
不仅如此，老公也说我变得更温柔，更善解人意了。
每一次家人的肯定，都是我生活中莫大的惊喜。
遇见更好的自己
我记得有句话说，一个快乐的母亲，能够养育出快乐的孩子。相反，一个被束缚的母亲，也可能将孩子牵绊在无形的枷锁中。
是的，我想变得更好，我还专门找晓敏老师做咨询，做动力催眠。
一段时间下来，我好像换了一个人，学会了转念，总能先看到事物中好的一面，心态也越来越好了。
我现在越来越理解晓敏老师说的：我好了，孩子就好了，我的家庭也好了。
当我放下了我的焦虑和恐惧时，孩子也从我这里，收获了本就属于他的爱和自由。
这一切奇妙的发生，真的很感恩，与晓敏老师所有的遇见。
晓敏老师专注青春期教育15年，引导无数家长改变养育方式，构建起和谐的亲子关系；帮助无数孩子摆脱厌学、抑郁、焦虑，考入了理想中的高等学府。
如果您在养育中遇到困惑，晓敏青春说，一直都“在”。