在生活中我们常常会注意到，那些成功的人似乎总是自信的、强大的、无畏的。
我们似乎也希望自己能变成他们那样，一方面我们也想变成他们那个样子，一方面又始终从内心觉得自己做不到。
那么有没有什么办法能够帮助我们也具有强大的人格力量呢？
要做到这一点，我们首先必须明白一个非常重要的道理：并不是自我认知指导了我们的行为，而是我们的行为反过来塑造了我们的自我认知。
这是什么意思呢？
并不是因为你认为自己是个好人，所以才会愿意帮助别人。
而是因为当你决定帮助别人并实施这个行为之后，这个行为让你觉得自己是个好人。
换言之，我们完全可以用行动来引导自我认知，这在心理学上是一种非常有用的理论，被称之为 “认知行为疗法”。
所以如果我们也想让自己拥有强大的内心，该怎么办？
很简单，去做一些符合强大人设的事情。
就像之前我们曾经说过的“角色定位法”一样，如果我们只是单纯的不断地给自己打鸡血，告诉自己“你很强大”，这样是没有用的。
如果你真的想让自己强大起来，那么真正要做的就是去做一些符合强大人设的事情。
通过这些行为，我们才会真正从内心开始认为自己也拥有强大的一面，甚至于有可能发挥到极致的效果。
所以我们首先要给自己树立一个霸气的人设，并且让自己的行动不断向这个霸气的人设靠拢。
要知道每个人都有长处，也有短处，也都会有脆弱或者是不自信的时候。
但是通过为自己建立一个强大的人设，我们就可以时时要求自己，让自己的所有行为都向这个人设靠拢。
当然，重要的是这个人设是你最想要的，让你最有信心的。
所以对于你而言，也许未必你想要一个霸气的人设，也可能你更希望是一个细心的、聪明的，甚至于漂亮的，只要你能让你自己感觉开心，自信就行。
第二，接下来就是一定要去做和这些人设符合的事情。
因为你的行动才能让你真正从内心相信自己。
所以一定要记住，很多时候并不是我们的自我认知引导行动，而是行动反过来塑造自我认知。
因此我们需要唤醒自己强大的一面，为自己建立一个强大的人设，并且主动让自己的行为向这个人设靠拢，如此不断让自己变得更加强大。