请做好准备，看看下面的图：
是不是看一眼就有了“浑身刺挠”的感觉？
这些小东西就是过敏体质人的噩梦——春日里满天飘飞的花粉。
入春后，各种植物竞相开花，有迎春、连翘、白绢梅、二月兰等，此时便迎来了花粉季。空气中飘散着高浓度的花粉，严重的时候可以像沙尘一样把天空“染”成黄色，仿佛下起了“花粉雨”一样。当然，花粉中大多数是好样的，不具有致敏性，只有少数“坏份子”不断给过敏患者制造麻烦，使得他们出行不得不全副武装。
当这些致敏花粉被患者吸入呼吸道或与黏膜接触，便会出现过敏反应，出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒红肿、鼻咽炎、结膜炎等症状，严重的会发展为哮喘，甚至慢阻肺和肺心病。
这些致敏花粉有什么特点？它们究竟长啥样？接下来，让我们一起走进春季主要致敏花粉的微观世界，认识一下这些厉害的“小家伙”和它们的母体植物。
春花娇艳，但花粉可怕……
认认这些植物，“过敏人”注意避开
根据近60年以来的气传花粉数据（赵德䴖宇等，2021）以及我们近年来的调查，发现北京地区空气花粉浓度的变化基本遵循双峰型规律。花粉浓度第1个高峰期出现在春季（3–5月）, 主要成分为乔木植物花粉，如柏科、松科、杨柳科、桦木科、梣属、悬铃木属等；第2个高峰期出现在夏末秋初（8–10月），主要成分为草本植物花粉，如禾本科、藜科、蒿属、豚草属和葎草属等。
春季致敏的花粉主要来源于北京城市绿化常用的乡土树种，例如：桧柏、侧柏（柏科）、雄性白毛杨、雄性旱柳（杨柳科）、白蜡（木樨科）等。这些植物依靠风媒进行传粉，花粉产量大、体积小、质量轻，容易飘散到空气中。
1.圆柏（Juniperus chinensis Roxb.）
隶属柏科刺柏属，俗名桧、桧柏、刺柏等，是北京地区节水耐旱的常绿乔木植物之一，也是北京园林绿化的骨干树种和乡土植物，在国家植物园、颐和园、天坛、圆明园等重要景区多有种植。常雌雄异株，雄球花黄色，在每年4月开花授粉，由于是风媒花，会产生大量的花粉，造成一定人群的过敏症状。花粉球形，平均直径约36 μm，具一个小而圆的远极孔，外壁薄，表面具颗粒状纹饰。
2.侧柏（Platycladus orientalis (L.) Franco）
隶属柏科侧柏属，俗名扁桧、香柏、黄柏，主要在北京的公园和远郊的山区多有栽种，能给小动物提供果实和种子等“口粮”。常绿乔木，雌雄同株，球花单生枝顶，花期3‒4月。花粉球形，平均直径约33 μm，无萌发孔，表面具颗粒状纹饰。
3.旱柳（Salix matsudana Koidz.）
隶属杨柳科柳属，是绿化北京环境的主要树种。落叶乔木，枝细长，叶披针形，花序与叶同时开放，雄花序圆柱形，花期4月。花粉长球形，平均大小约29.3 × 19.5 μm，具3沟，外壁表面具清晰的网状纹饰，网眼较大。
4.垂柳（Salix babylonica L.）
隶属杨柳科柳属，俗名垂丝柳，是北京园林绿化中常用的行道树。落叶乔木，枝细长下垂，叶窄披针形或线状披针形，花序先叶开放，雄花序有短梗，花期3‒4月。花粉长球形，平均大小约24.3 × 17.8 μm，具3沟，外壁表面具清晰的网状纹饰，网眼大小不均匀。
5.毛白杨（Populus tomentosa Carrière）
隶属杨柳科杨属，是我国特有的乡土速生用材树种，也是北京地区优良的庭园绿化或行道树，具有生长快、寿命长、较耐干旱和盐碱等特点。落叶乔木，叶宽卵形或三角状卵形，雄花序长10‒14厘米，苞片密生长毛，花期3月。花粉近球形，平均直径约25 μm，无萌发孔，外壁薄，表面具模糊的颗粒状纹饰，轮廓线呈微波浪形。
6.美国红梣（Fraxinus pennsylvanica Marshall）
隶属木樨科梣属，俗名洋白蜡、毛白蜡，多见于庭园与行道树。落叶乔木，羽状复叶，圆锥花序生于去年生枝上，花密集，雄花与两性花异株，花期4月。花粉球形，具4‒5个萌发沟，外壁表面具网状纹饰。
7.胡桃（Juglans regia L.）
隶属胡桃科胡桃属，俗名核桃，在北京山区、平原均有分布，是常见的绿化树种。落叶乔木，复叶，小叶椭圆状卵形或长椭圆形，雄葇荑花序下垂，花期4‒5月。花粉扁球形，个体较大，平均直径约45 μm以上，具散孔，孔分布不均匀，孔数9‒15个，外壁表面具颗粒状纹饰。
8.油松（Pinus tabuliformis Carrière）
隶属松科松属，在北京各大公园常见。常绿乔木，叶二针一束，树皮灰褐色，雄球花圆柱形，聚生成穗状，花期4‒5月。花粉具两个发达而显著的气囊，本体呈椭圆形至近圆形，平均体长约57 μm，体高约38 μm，具有明显的帽缘及帽上的颗粒状纹饰，气囊分列于花粉粒的两侧。
9. 榆（Ulmus pumila L.）
隶属榆科榆属，俗名白榆、家榆、榆树，是北京城市绿化、行道树、营造防护林的重要树种，具有生长快、适应性强、耐干冷气候及中度盐碱。落叶乔木，叶椭圆状卵形、长卵形、椭圆状或卵状披针形，花在去年生枝叶腋成簇生状，翅果近圆形，花果期3‒6月。花粉扁球形，平均直径约33 μm，具5个萌发孔，外壁表面具脑纹状纹饰，轮廓线呈波浪形。
10. 白桦（Betula platyphylla Sukaczev）
隶属于桦木科桦木属，俗名铁皮桦。在北京是山区最常见的树种之一，包括西部的百花山、东灵山以及北部怀柔区的喇叭沟门均有天然分布，喜光，不耐荫，耐严寒。落叶乔木，树干修直，树皮灰白色，纸状分层剥离，叶三角状卵形或三角形，花单性，雌雄同株，葇荑花序，花期5‒6月。花粉扁球形，平均直径约26 μm，具3个萌发孔，外壁表面具颗粒状纹饰。
这么多人春季花粉过敏，怎么办？
近年来，花粉过敏人数持续增多，过敏症的表现往往也因人而异，这既与全球气候变化、人类活动加剧导致的城市化进程加快和环境改变等因素有关，也与患者个人体质改变等因素有关。
有效应对花粉过敏建议从园林绿化部门和患者自身两个方面入手：
一是园林绿化部门在树种选择遵从“乡土、长寿、抗逆、食源、美观”的总体原则前提下，应当以人为本，科学布局，在人群密集活动区的绿地及各类公园中不使用或最大限度减少易致敏植物，可以多种花粉产量较低（如虫媒植物）或花粉过敏风险极低的植物。
对于像圆柏等花粉飘散情况严重的，应当及时采取生物学措施进行干预，通过修剪花枝、人工洒水喷淋增湿、注射抑制剂等措施，减少花粉在空气中的飘散，如果无法通过修剪等方式减少花粉飘散的过敏源植物，应更换为适宜树种。
二是患者在花粉季时应注意有关部门发布的花粉浓度预警，可以采取的措施包括：外出戴口罩/护目镜做好防护，尽量少接触过敏原，必要时遵医嘱服用抗过敏药等。
Ps：五一假期有出行计划的朋友，记得做好花粉防护，祝大家拥有愉快的假日！
致谢：文中部分花粉电镜图片（侧柏、垂柳、毛白杨和美国红梣）由中国科学院植物研究所李金锋博士提供，在此表示感谢！
本文其他植物照片和花粉照片均为作者拍摄。
参考文献
[1]赵德䴖宇, 叶彩华, 王宇飞, 姚轶锋. 2021. 京津冀地区气传花粉数据分析. 植物学报, 56(6): 751-760.
[2]李金锋, 姚轶锋，谢淦，李敏，宣晶，孙斌，李素萍，徐景先，David Kay Ferguson, 王宇飞等著. 2021. 北京常见植物花粉图鉴. 湖北科学技术出版社.
[3]姚轶锋, 李金锋, 谢淦, 王霞, 陆丽丽, 汪强，赵德䴖宇, 王宇飞等译. 2021. 图解花粉术语. 湖北科学技术出版社.
作者：姚轶锋
作者单位：中国科学院植物研究所