南安市霞溪小学开展青春期心理健康教育讲座

青春期是一个充满变化和挑战的时期，身体和心理上的变化可能会带来不少困惑和焦虑，为帮助即将步入青春期的学生更好地了解青春期的变化，引导她们在青春期树立正确的观念，4月25日下午，我校开展青春期专题讲座。

庄老师先让学生了解“我从哪里来”，再从"走进青春期、青春期的变化、青春期的烦恼、青春期的卫生和保健、异性交往"5个方面展开。从女生生理期的保健讲起，重点讲述青春期生理保洁方面的知识，提醒大家要注意饮食卫生，加强营养，注意保暖，保持清洁卫生。讲座中，学生凝神倾听，踊跃发言，热烈讨论，通过观看视频、互动问答等形式，对青春期有关知识进行更为深入的学习和探讨。

此外，庄老师还向同学们介绍了青春期心理常见的问题及其原因。青春期的孩子在如何处理好人际关系方面，常常感到困扰，庄老师就此问题展开细致的分析与指导。她首先引导大家深入探讨青春期如何与异性正确交往，以及与同伴相处的恰当方式。

最后，在自我保护方面，庄老师从如何防止性骚扰与性侵害两个方面进行介绍，强调了具体情境下进行自我保护的措施。

此次讲座，贴近生活实际，对正在进入青春期的学生起到了良好的引导作用，不仅可以帮助她们养成良好的生理卫生习惯，还在心理健康上指明了方向，让她们以更积极健康的心态、更奋发向上的精神面貌迎接青春期的到来。