顽固痤疮痘印不到3月全没！全靠这3招解决！过来人纯经验分享！

年纪轻轻就跟痤疮痘印打了几年交道，也总结出了几个解决满脸痘印效果比较突出的小妙招！看到最近有很多人私信问我，回复起来比较麻烦也浪费时间，索性就一起整理出来了，下面就是成功治好我脸上痤疮痘印的具体操作，大家可以根据自身实际情况参考使用！

首先，想要祛痘，消炎很重要！我的痤疮痘痘一茬接一茬的主要原因就是皮肤肌底有炎症，所以在朋友的建议下用了这个Eliia凝胶，它的质地和乳液相似，上脸凉凉的很舒服，而且我就用了一周左右的时间吧，脸上的一些红肿痘痘明显干瘪了不少，痘印颜色也得到了有效淡化！

之后我就每天都坚持涂抹，等1支凝胶用完后，脸上那些成片的结节就消除了七八成了！后边呢我又复购了2支继续涂抹，总共是花了不到3个月的时间，脸上的痤疮痘痘、痘印就已经消失了，皮肤也逐渐恢复健康了！

后边怕出现其他问题就去y院做了皮肤检测，结果显示状态很好，而且一直到现在脸上也没出现任何瑕疵！虽然价格有点小贵，但效果还是蛮好的！

其次就是选择温和不刺激的洁面！在去痘期间，我们的皮肤屏障是非常脆弱的，再加上皮肤炎症不消，洁面如果还用那种皂基的清洁力就会太强了，很容易二次伤害屏障，也不利于痘痘消除。所以建议大家在祛痘期间还是选择比较温和的氨基酸洁面，洗完脸后不紧绷还能起到补水修复的效果。

最后，想要将良好皮肤状态保持下去，日常护理也很重要！我根据自身经验总结除了以下方法，大家可以参考：

1、坚持运动：我每天都会坚持快走或者慢跑半小时，差不多一个来月的时间，脸上皮肤的亮度和状态明显提升了！

2、注意忌口：除了忌口那些辛辣刺激的食物之外，甜食也尽量别吃，因为多吃甜食就会导致人内分泌系统紊乱，是造成长痘的重要原因之一！

以上这些就是我今天的全部分享了，大家一定要记下来并且坚持做下去才能早日摆脱痘痘的折磨！