在中国体操领域，桑兰可谓是不可多得的一枚名将。只可惜，天妒英才，在1998年的中美交流活动中，作为中国叱咤风云的体操名将的她，在活动过程中意外受伤，这就直接导致年仅17岁的他胸部以下高位截瘫，虽然到如今已经时隔26年之久，26年间她也从未忘记做康复训练以求身体素质顺利恢复，尽管事与愿违，过了这么久，她的胸部以下依旧没有任何知觉，胸部以上只有双手可以自由运动。但是，桑兰却为自己的人生开启了一个新的道路！
关于桑兰的故事，还得从她最初进入国家体操队开始说起。这得追溯到桑兰的十二岁，12岁的她因天赋异禀被国家体操队所看重，年纪轻轻就投身中国体操国家队的训练中，并取得大大小小的荣誉，例如91年就拿到浙江省运动会高低杠的第一名，跳马第一，自由体操第一，平衡木第一，是一个不可多得的全能王。六年后，桑兰还拿到全国体操锦标赛跳马的第一名，上海第八届全国运动会跳马的第一名，就当大家认为桑兰将冲击世界冠军时，令所有人遗憾的事情发生了。1998年，桑兰美国参加友好运动会时，在练习过程中不慎摔伤导致高位截肢，17岁的花季少女的体操生涯也因此按上了暂停键。同时，这场事故也给桑兰的生活带来了的沉重打击，年仅十几岁便高位瘫痪，这对于普通人而言已经足够令人窒息，更何况是一位以此谋生的的体操运动员。
然而对于桑兰来说，高位截瘫只是噩梦的开始，之后的数年，她不仅面临常人难以忍受的康复训练，还与友好运动会开启了长达数年高达18亿美元的索赔案，最终，桑兰与美国体操协会以及三家保险公司达成和谐，获赔一千万美元，以及在中国治疗的部分费用，自此长达3年半的跨国官司告一段落！而在此期间，桑兰还经历了“性侵案”，以及国内无休止的诽谤和指责。贺拉斯曾告诉我们，要“以勇敢的胸膛面对逆境”，遭遇事故后的桑兰做到了！顽强的她仿佛是石缝中的花朵，无论是多么面对多大的困难都没有退缩。她一遍又一遍地进行康复训练，积极配合医生治疗。而桑兰能挺过最难熬的时期，离不开一个人的帮助，她的经纪人黄健！
顽强的桑兰在十八岁，迎来了属于自己的爱情。在机缘巧合下，桑兰遇到了现在的丈夫黄健，在与美国漫长的官司过程中，黄健作为桑兰的经纪人，一边为桑兰和美国的的官司出谋划策，一边贴心照顾桑兰的日常起居，最后在黄健的帮助下，桑兰拿到赔偿，让自己后半生有了一定保障。正是这些年的风风雨雨，黄健的不离不弃，让桑兰决定将后半生托付给这个男人！2013年，桑兰和黄健完婚，但是当时的舆论到处充斥着对黄健的质疑，很多自媒体包括一些大的媒体都猜测，黄健为钱而来、目的不纯，人性的丑陋在这些人面前展现的淋漓尽致。
桑兰一直力挺丈夫，为了堵住一些网友和媒体的嘴，桑兰更是不顾个人生死，在次年生下了一个男宝，并取名黄小宝，如今一晃10年过去，黄小宝已经是一个小小男子汉，成为一个能照顾桑兰一生的第二个男人。在两年前，桑兰发39度高烧，出现了泌尿系感染，黄健忙里忙外，8岁黄小宝也承担起照顾母亲的职责，8岁的儿子在桑兰身边十分贴心细致地为她量体温，敷额头，耐心的照顾桑兰的起居。母子俩关系相当亲切，场面一片温馨。桑兰最终由高烧转为低烧，身体慢慢康复。这位不到十岁的小天使，在桑兰最困难的时刻给了她莫大的帮助和精神安慰。
26年间，桑兰从没有丧失对生活的热爱，反而积极主动地拥抱生活，努力探索生活中的美好！在2018年，桑兰在个人的社交账号发了千字长文，字字让人落泪，她感谢丈夫在她没有经济来源、名誉尽毁时不离不弃，多年来，她选择沉默不是被封杀，而是想在舆论漩涡中，保护自己的孩子和家庭，她也感谢了体育总局对于她的照顾和关系，而桑兰也直言准备好了新的人生路！
确实，桑兰做到了！这些年她成立了桑兰基金会，帮助残障人士，还力所能及的参加各种活动丰富自己的生活，比如，进入北京大学新闻系学习充实自己，去担任主持人挑战自己等等，在桑兰的社会评价中，多了这些词汇“意志坚强”、“乐于助人”、“自强不息”，现如今，桑兰在某短视频平台拥有三十多万粉丝，和其他网红不同，桑兰的粉丝大多是残障人士，对于这些粉丝来说，桑兰无疑是给身处逆境的他们树立一个积极的榜样，每一个身处泥泞的人，都可以涅槃重生。如今，桑兰身边有爱人陪伴，有10岁的儿子陪伴，有自己的事业，同样是人生的赢家！