腰痛出现的时候，很多人都分辨不清，到底是哪里出了问题？比如有的人担心是肾脏出现了问题，也有不少人怀疑是腰椎出了问题。那两者到底该如何分辨呢？
从五个方面区别肾疼和腰疼
01、疼痛部位
肾疼是由于肾脏受到感染或肾脏中结石引起的。患者一侧腹部会感觉到肾脏疼痛，疼痛集中在脊椎两侧区域，在胸腔底和臀部间，有时发生在身体一侧，也有可能发生在两侧。
而腰痛一般是背部肌肉或骨骼、神经问题导致的。背部每个地方都有可能会出现疼痛，最常见的是臀部和背部。腰痛也有可能发生在腰部的任何地方，不过最常见的是腰背下部或臀部。
02、疼痛类型
若患有肾脏小结石，一般疼痛不严重，而患有大结石则会引起尖锐性、剧烈性的肾痛。若肾脏受到感染就会钝痛或是酸痛。肾痛并不会因为运动而加重，更不会因为没有治疗而消失，如果正处于排肾结石的时候，结石移动会使得肾脏疼痛加剧。
腰部疼痛的类型是肌肉有钝痛、酸痛，运动时疼痛可加重；当神经受到刺激或受到伤害时会有剧烈的烧灼性疼痛，可放射至其他部位；有时疼痛会从臀部向下传到小腿和脚，肌肉疼痛可影响腰部一侧或两侧，神经疼痛只是影响一侧。
03、疼痛原因
肾疼通常是由肾结石、肾脏感染、肾脏血栓、尿路感染和肾创伤引起的。
而腰痛通常会因为姿势不对、长时间站立或坐立、肌肉痉挛或紧张、腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰部扭伤、盆腔炎等原因引起的。
04、伴随症状
当肾脏感染时，患者可出现发高烧、身体发冷、恶心呕吐、尿频、尿急、尿痛等情况，严重受损时还可出现呼吸困难、意识混乱、心律不齐等情况。
而当腰部受损时，则会出现脊柱疼痛、僵硬，颈椎刺痛、行走困难，背部麻木或刺痛，可延伸至四肢，严重时还可出现膀胱排空不全、尿失禁、腹泻等情况。
05、疼痛严重程度
肾结石会导致剧烈的疼痛，感染只是导致轻微的疼痛。
腰疼分为急性和慢性的，急性的腰疼一般持续几天就能好转，亚急性腰疼一般会持续6个星期到3个月，慢性腰疼一般持续超过3个月以上。
四川结石病医院温馨提醒：肾痛一般局限于背部单侧或双侧，疼痛一般跟尿路感染、肾脏受到重创以及肾结石有关；腰背部疼痛往往影响整个背部，运动量或活动量增加时疼痛感加剧。
且肾病属于慢性病，潜伏期比较长，而肾脏又最不擅长呼救，所以大家在日常生活中要多加注意，定期检查、及时发现、积极治疗。