8本提升自我认知的好书

今天，写给设计想给你推荐8本可以提升自我认知，帮助我们认识自己，减轻焦虑的好书。
1.《焦虑的人》
2.《社会心理学》
3.《非暴力沟通》
4.《被讨厌的勇气》
5.《当下的力量》
6.《亲密关系》
7.《杀死一只知更鸟》
8.《沟通的艺术》

我是写给设计，和你分享每一份的美好。