点击上方关注“辅导员娘亲”
这是第637篇周记
大年初一，收到学生小Y的新年微信:“老师，新年一起努力多发论文。”看到论文两字，想起刚放假时候，壮志踌踌地给学术小团体开了几次“科研研讨会”，给自己给小团队都定下来科研规划。
然后，就没有了“然后”了。因为假期实在太舒服了，真的是应了那句流行语：间接性踌躇满志，持续性混吃等死。
我好像是很喜欢立FLAG的人，就比如减肥，有一段时间把微信头像改成“不瘦十斤，不改头像”。现在还是很多好友的笑谈，不过现在减肥10斤貌似也是远远不够了。
然后挂在口头最多的就是“减肥”。从去年年中说到年尾，觉得应该不能再拖下去了。后面又下决心元旦减肥，但是自从立下元旦减肥目标后，就开始胡吃海喝。真的过了元旦后，发现阴历大年肯定有更多好吃的，于是又说服自己过完龙年新年再开始行动。
小Y给我发论文拜年信息后，我掩面道，老师寒假都在躺平，实在不好意思教育你们啊。
积极废人好像确实是我的真实写照：指那些爱给自己立flag，但永远做不到的人；尽管心态积极向上，行动却宛如废物，他们往往会在间歇性享乐后恐慌，时常为自己的懒惰自责。
这就会让我们陷入一个循环：“立目标，没行动，来自责”。
而这之后，又会有下一个循环，继续“立目标，没行动，来自责。”
不过话说回来，假期本来就是休息的，为什么要让自己那么辛苦呢？进而言之，为什么要给自己制定目标呢？
首先要肯定的是，制定目标，代表内心深处还是想上进的。毕竟每个人都希望能让自己变得越来越棒越来越厉害，利用假期实现弯道超车，去成为一个“别人家的孩子”。
但是为什么最后败给行动呢？就是说说容易做做难。惰性心理作怪，这是一种因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态。平时工作日和读书日，有时候都会动力不足，更何况是最适合躺平的假期呢。
平日里我们常常被各种事压着往前走，各种文章都会告诫我们要“告别拖延症”，要“有计划地干活”，久而久之也会产生一些逆反心理，真想两手一摊摆烂休息。当假期来临时，我们常常还陷在那个矛盾与纠结的惯性中：一方面感觉终于放假可以休息了，另一方面看着假期以后紧跟着的任务，还是想要拼一拼（自我感动一番）。
小Y嘿嘿道：“老师，做积极废人挺好的，毕竟休息好了才有心情努力工作。”
其实，怕就怕一边想着工作，一边又在躺平，学也没学好，休息也没休息好。
突然想到奥斯卡经典电影《绿皮车》的台词：我父亲说过，无论做什么都要去做到极致。工作就全力以赴，笑就开怀大笑，吃东西就像是在吃最后一餐一样去享受。
正如吃饱了才有力气减肥，休息好了才有心情工作。索性下一个假期，就告诉自己，彻底躺平。做一个彻底的积极废人。
后记：谨以此文送给假期正在“仰卧起坐”的你我，别自责了，好好放松！
1.
2.
3.