糖尿病，是一种会引起人体血糖升高、引发一系列严重并发症的代谢性疾病，常常会令患者十分困扰。
有一些糖尿病患者，患病5年，就开始无法控制血糖，有了一系列并发症；而有一些患者，即使患病25年，也能够保持血糖稳定，没有得过任何并发症。这中间的差距在哪里呢？一位病史25年的糖尿病患者聊聊治病心得。
【为保护患者权益和隐私，本文隐去患者姓名等信息，敬请读者谅解】
孙先生：我今年56岁，从2001年起就患上了糖尿病，至今已经有25年的糖龄了。我平时的血糖总是徘徊在7mmol/l~10mmol/l，高的时候可能会在11mmol/l~13mmol/l。尽管我的血糖偶尔会升高，但是却从未患过并发症。
01不得并发症的方法
以往的25年里，每年都会坚持做这8项检查，及早发现身体异常，积极干预，并发症扼杀在摇篮里。
（1）验血糖、糖化血红蛋白
通过监测血糖，可以及时发现自己的血糖变化，以便更迅速地对危险情况做出判断。
除了日常的监测血糖外，大家还不要忽视定期去医院检测糖化血红蛋白。糖化血红蛋白指标能反映我们最近2~3个月的平均血糖，更加方便判断自身的身体情况。
（2）测血压
者容易伴随出现高血压，长期高血压会让血管弹性越来越差，引发心血管疾病。通常情况下，应将血压目标控制在<130/80mmHg。
（3）查血脂
血脂异常与冠心病关系更为密切，长期高血脂容易堵塞血管。因此，糖尿病患者至少应该每年都检查一下自己的血脂水平。
（4）做心电
有的糖尿病患者会因为高血糖而损害神经，导致神经病变，这时如果心血管堵塞，就会感觉不到明显的疼痛，从而无法及时干预。做心电，可以有效避免这样的事情发生。
（5）查肾功
查肾功时，应格外注意以下三项指标：
①尿常规
②尿微量白蛋白、尿白蛋白/肌酐比值（UACR）
③血肌酐和尿素氮
这三项指标，有利于观察糖尿病患者是否出现肾脏受损、肾脏的滤过功能是否正常，以预防糖尿病肾病的出现。
（6）查肝功
糖尿病的各种药物都需要经过肝脏来代谢，因此肝功也是糖尿病患者每年必不可少的一项检查。
（7）查眼底
糖尿病不仅会引发患者视网膜、眼底、角膜、结膜等病变，还会造成视力改变，严重者可致盲。为了防止更严重眼病的发生，需及时做眼底检查。
（8）查神经系统
糖尿病引起的神经损害危害广泛，可能引起四肢的感觉异常、疼痛、麻木等，需要尽早预防。
糖尿病微创手术具有有效防止并发症、降低血糖的作用，术后的这一年来，身体的感觉很好，依旧没有患上任何并发症，并且血糖也始终控制在6mmol/l左右。
糖尿病微创手术的原理
未经完全消化的食物和消化液，刺激回肠末端及结肠的L细胞，产生GLP-1。GLP-1能够刺激胰岛细胞增生、减少胰岛素抵抗，从而使糖尿病患者血糖下降，减少并发症的发生。
（2）糖尿病微创手术的作用
①从自身解决胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗问题，也通过自身分泌作用让血糖长期平稳达标。
②大大降低了糖尿病并发症风险，避免并发症引起的种种危害。
③摆脱患者终身吃药、打针困境，减轻患者经济负担。
在糖尿病治疗方式的选择过程中，患者应当与医生进行深入的讨论，充分交流病情和需求。基于医生的诊疗意见，患者应审慎评估各种治疗方案的优缺点，并做出决策；确保选择的治疗方法既科学又符合个体实际，以达到最佳的治疗效果。