在阅读“成长”类书籍的时候,我常常会思索,到底哪一个部分,最是吸引我们。如果我们只是阅读了一些“成功”的故事,却对“成长”没有什么概念的话,我想,这个故事,也应该是不完整的。

1.

所有的成长突破背后,都有一段黑暗寂静的岁月,正是那段无人知晓的艰难,成为了绝地反击的燃料。

对于那些曾经把我们打倒的恶魔,我们要好好去观察。只有把我们的恐惧、忧伤、焦虑看透,我们才能不再被它们所左右,从而获得真正的自由。

打开网易新闻 查看更多图片

《破碎重生》这本书很真诚,它之所以没有被归类为心灵鸡汤的原因正在于此。

就像作者引用的一段话:

我们这趟冒险必不孤独,因为在我们之前,历代的英雄都已经走过。迷宫完全解开了,我们只需跟着英雄之路的线索,然后,在我们认为会找到令人厌恶的事物之处,我们将找到自我;在我们认为会“杀死”他人之处,我们将“杀死”自己;在我们认为向外旅行之处,我们会进入自己存在的中心;而在我们认为自己是独自一人之处,我们会与全世界在一起。

这段话,是20世纪伟大的神话学家约瑟夫·坎伯所说。

2.

这和我们觉醒学院的成长理念,几乎完全一致。我们所有的课程,都是在引导学员,做向内探索的工作。这个旅程并不孤独,因为,已经有疗愈师亲身实践过。罗布老师站在解脱的一端,等待着更多的伙伴也能觉醒突破。在实践成长中的疗愈师,也都越来越有经验,他们的疗愈力也在不断地扩散。更多的爱和能量得以显化。

那些过往的伤痛,应该是我们最为讨厌的东西了。过往的半生,我们尽力回避,而今我们主动迎击。本以为会再次深陷情绪的漩涡,可是,情绪梳理,它通过对话的形式,把所有的苦涩都转化成了内在成长的养料。

我们通过向内的对话,不断地实现自我突破。每突破一层自我限制,我们就更多了一点自我认知。这就是寻回自己的旅程。而我们在这个过程中,并没有伤害别人,我们只是大力梳理自己,终究,我们与自己内在的风暴和解,外在的风暴也自然止歇。

向内的探索,无穷无尽。向外的抓取,只会让我们痛苦。这也是罗布老师反复强调的内容。此时,当你找到了内在的源头,你就不会感到孤独。你将知道,整个世界都将与自己同在,只要你重新养育自己,接纳自己的内在。

3.

这是我身体力行的解读,觉醒学院每一天都在做着这样的事情。我深受感动的同时,也乐享其中。就像现在我给大家分享自己的读书体会,我不觉得辛苦。只要有一个人,哪怕从我的文中,找出那么一点点生的希望,这文字都是极其有意义的。

打开网易新闻 查看更多图片

值得注意的,这种英雄之旅,每个人所要经历的,也是不一样的。就像导读中引用的一段话:

有些人需要经历激烈变动的事件,才能找到通往“自己存在的中心”的路;有些人则不需要,他们把所有较小的改变结合成一项大的功课,同样可以找到回家的路。

什么是回家的路呢?通俗来讲,就是从痛苦中解脱出来,长久地安住于平安喜乐的这样一个状态。

这条路,有的人已经走通了。其他在路上的伙伴,也各有各的体验。当然,不管这体验是人生中巨大的挫败,还是生活中细微的苦涩,它们在推动成长的本质上,并没有优劣之分。重大的挫败,固然有着更丰富的探索价值,但是,细微的苦涩,也值得我们细细品味,找出其中的突破。我们不一定要像书中一样经历绝症、亲人的死亡,也依然可以通过自身那些细小的改变,来重组成为一项大的功课。

每天的自由写作,就是链接自己内在的最佳途径,只要去写,只要去和自己的内在对话,改变早晚都会出现。

4.

语言文字,是很有力量的。《破碎重生》一书中,引用了很多诗意盎然的哲理话语。我们阅读这些经典的语言,会引发灵魂的震颤。我们在写自己故事的时候,也可以创造自己的名言。

我在觉醒学院大半年的时间里,写了100多万了。每一篇文章,都是我的真情实感。因为真实,所以有力量。因为不矫饰,所以很有感染力。

觉醒学院真正地开发了我的写作天赋,这里,让我相信自己,注定是一个创作者。而书写自己的故事,是我毕生最重要的使命之一。

好啦,这是我第二天的分享内容,仅仅是从导读中的一段话,就引申出了很多的感受。相信伙伴们在阅读的过程中,也能收获自己的思想珍珠。

明天,我将继续带领大家,探索这本《破碎重生》。2023即将过去,2024即将开始。这正是我们重生的美好契机。