导语~大家好，每天分享中医健康科学知识，希望能够帮助到大家少走弯路，今天跟大家分享的主题是~“手贱”精伤过度，如今阳痿，见色不起？一方大补阳气，佐以起火
有不少年轻的朋友因为年少无知染上了手瘾的坏习惯，这样的习惯不论是频率还是次数都是非常的高，到了长大成人或者是结婚生子的时候才发现自己身体出了问题。这个时候很多人想去通过戒色来恢复自己的元气，但是最后的结果总是不尽如人意，功能问题依然不会有起色。这就说明了身体亏虚到一定程度只是不继续漏远远不够，还是需要加班早点的去补补身体。
伤精过度不仅仅伤的是看的见的精，同样看不见的阳气也会大量的流失，阳气是一种物质，是一种能量，阳气十足人才会健康。当我们行事的时候就会消耗我们的阳气，点燃命门之火。阳气充足，火又不衰自然时间长久，反之阳气虚弱，命火坚持不了多久所以总是倒戈太快。所以补阳气补命火是中医治阳痿的基本思路。
案例分析：徐先生，今年四十岁，出现痿弱不起多年，用她自己的话说假如六十多岁了自己也不会去治了，但是四十岁觉着还是太年轻，不去治非常的可惜，但是治了又不知道该如何下手，每次都是满怀信心的去治，但是最后的结果总是不让人满意，自己也是非常的焦虑不安，一旦夜深人静的时候想到自己推不动车就感觉非常的悲哀。症见:见色丝毫没有反应，虽然内心已经非常澎湃。整个人没有精气神，非常懒惰，万事不操心，典型的老好人。非常怕冷，尤其冬天手脚冰凉暖不过来。耳鸣多年，晚上更加明显。观其舌质淡苔白，脉象沉迟无力，尺脉尤甚。综合辨证为：阳气亏虚，命门火衰，治以大补阳气，佐以起火。可用焦白术，党参，山药，山萸肉，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，熟地，仙灵脾，蜈蚣，肉桂，甘草。嘱咐其平时少吃多餐，油腻辛辣甜食大鱼大肉少吃，保持良好的心态，不要总是活在病里出不来。经过一段时间调养自我感觉身体越来越好做事情的能力越强症状有所恢复。
有问题不可怕，可怕的是不重视不调理。路对了，坚持调理下去自然会越来越好。三天打鱼两天晒网，啥事也做不成。正所谓天下无难事只怕有心人。病来如山倒，病去如抽丝。想好就拿出来想好的态度出来。不要总想着一步登天，没有这种好事儿。一份耕耘一份收获。越努力越幸运，越自律越自由。一个自律的人完全可以从内心戒色做到清心寡欲，毕竟对于这个问题虽然不会有什么生命危险但是非常影响生活质量，严重打击人的自信心。