心肌病，是对多种原因引起心肌受损的心脏疾病统称，心肌病变可以表现为增厚、变薄、变僵硬，心腔扩张或者缩小。
根据心脏形态和功能改变，心肌病可以分为多种类型，较为常见的是“扩张型心肌病”、“肥厚型心肌病”。
心肌病会导致心衰？
心肌病在早期可能没有明显的症状，如果没有及时诊断、治疗，病情逐渐发展，可能会出现心衰。
心衰是各种心脏疾病发展到后期的表现，发病率和病死率都很高。这时候心脏就像电量不足的“水泵”，心肌的舒张或收缩能力减弱，从而使心脏的血液输出量减少，不足以满足机体的需要，器官和组织中的血液也不能顺利回流到心脏。
除了心肌病，这些因素也可能导致心衰
1、感染：感染可能直接损害心肌或间接影响心脏功能，比如呼吸道感染，风湿活跃等。
2、心律失常：特别是快速性心律失常如心房颤动，阵发性室上性心动过速等。
3、妊娠和分娩、贫血与出血，以及输液过快、过多，过多摄入钠盐都可能增加心脏负荷，引起心衰。
4、其他疾病，如肺栓塞。
这些因素使心脏不堪重负，容易诱发心衰。心脏也“有血、有肉”，累了当然要“罢工”。
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心衰的表现
左心衰竭可能表现为
· 疲倦乏力，呼吸困难，开始表现为活动后呼吸困难，随着病情发展，休息时也会呼吸困难；
· 入睡后突然因憋气而惊醒，只能端坐呼吸；
· 咳嗽、咳痰，痰液表现为粉红色泡沫样痰；
· 体力下降、乏力和虚弱；
· 少尿及其他肾衰竭症状。
右心衰竭可能表现为
· 食欲缺乏、腹胀、恶心、呕吐、便秘，以及上腹疼痛等症状；
· 肾脏淤血引起肾衰竭，白天尿少，晚上尿多；
· 右上腹饱胀不适，肝区疼痛。
全心衰竭可能表现为
包括了左心衰竭以及右心衰竭的相关症状。
当出现以上症状，建议大家及时就医，不要自己根据症状下定论，还是要去医院交给专科医生，医生除了根据症状和体征判断心衰的类型和严重程度外，还要做相关的辅助检查才能明确，更重要的是对心衰病因作出判断，才能有的放矢地治疗。
在这里还要提醒大家，早期心衰患者可能因为没有什么症状而忽略心衰的诊断 和治疗。
因此高危人群（有高血压、冠心病、糖尿病、肥胖、代谢综合征，使用心脏毒性药物史，有酗酒史、风湿热史、心肌病家族史等人群），尤其要注意定期筛查，以尽早发现心衰的蛛丝马迹。
得了心衰应注意什么？
1、按照医嘱服药，定期体检，定期复查。千万不能私自停药、减药，以免疾病反复或加重。
2、保持良好的生活习惯，比如：戒烟、避免酗酒、控制体重、避免过度劳累、避免情绪激动和精神紧张等。
可以根据心肺功能情况，在心衰专家和康复专家的评估下制定适宜的运动处方，注意！避免剧烈运动，病情严重时需要暂停运动，减轻心脏负荷及心肌耗氧量。
3、饮食应保证低盐，限制钠盐摄入量，避免食用腌制品或其他含盐量高的食物。
此外，避免过冷、过热和刺激性的食物，不喝浓茶、咖啡等。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充适量蛋白质。
4、心衰患者要避免感冒、呼吸道感染及其它各种感染，这些是心衰加重的第一诱因，尤其是在季节交换的时候要特别注意，及时添加衣物、少去人多的地方、戴好口罩等。
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参考资料
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