中国网中医11月8日讯（记者胡俊）“不要过度消耗自己的身体健康，以牺牲健康为代价做事业，最后这些年轻人会后悔的。”近日，中国工程院院士、国医大师、“人民英雄”荣誉称号获得者张伯礼接受中国网中医频道专访，当记者问及给当下年轻人的寄语时，张伯礼院士担忧地表示，现在的年轻人特别拼事业，同时一定要注重自己的健康，少熬夜。

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▲中国工程院院士、国医大师、天津中医药大学名誉校长、“人民英雄”荣誉称号获得者张伯礼

张伯礼院士表示：“我也注意到现在很多年轻人喜欢天天熬夜，基本上靠喝咖啡撑着，所以很多年轻人到了40多岁就容易出现心脑血管疾病，这是以健康为代价在消耗生命，非常不应该！”

“特别发自内心地忠告他们这些喜欢熬夜的年轻人，健康、事业的双丰收一定是以身体的健康为基础的。”张伯礼院士特别强调，千万不要过度消耗自己的健康，以牺牲健康为代价换取事业进步，非常不值得提倡。

为何张伯礼院士如此看重年轻人的健康问题？这跟他几十年如一日从事中医药保护继承和普及传播有直接关系。中医强调“治未病”，核心体现在“预防为主”，重在“未病先防、既病防变、瘥后防复”。这与当下流行的健康传播理念不谋而合，实际上就是要提倡全社会提高预防意识，保持健康的生活方式，少生病不得病。