小李在大学毕业的那段时间,因为忙于找工作和写论文,每天都非常疲惫。不巧又患上了感冒,但由于时间赶任务重,他想着自己去药店买些感冒药应付过去。为了尽快康复,他一口气吃了好几种药。

第二天,他的感冒症状确实有所缓解,但他发现自己的排尿好像不对劲。之后,他的尿量很少,尿液颜色也很奇怪,还有很多泡沫。这让他产生了警惕,去到医院检查发现是急性肾衰竭,幸运的是就医及时,现在救了回来。药用不对,反而伤身。很多常用药并没有想的那么安全,如果不能掌握正确的用药方法,更是将危险不断放大。

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一、这些常用药没有那么安全

生病时,我们常常依赖家中备有的药物来缓解不适,但需要注意的是,并不是所有常用药都绝对安全,在使用时应多加留心。

1.维C银翘片

根据2004年1月1日~2010年4月30日国家药品不良反应监测中心的病例报告,临床上发现维C银翘片相关的病例报告数共计1885例,其中48例为严重病例。

虽然维C银翘片通常被用来缓解感冒症状,但需要注意的是,它含有对乙酰氨基酚,若与其它感冒药联合服用,可能导致对乙酰氨基酚过量,易损伤肝脏健康,严重情况下可能造成器官衰竭甚至死亡。

因此,在使用维C银翘片时,要按照说明书上的剂量使用,不可过量服用。

2.复方甘草片

复方甘草片含有甘草成分,甘草中含有一种叫甘草酸的成分,长期使用可能导致高血压和肾上腺皮质激素增加,因此不建议长期或滥用。此外,复方甘草片中起镇咳作用的阿片粉,连续服用可能导致上瘾,18岁以下人群风险更高。

基于上述风险,复方甘草片在国际上已经被列为受管制物品,不能随意服用。

3.安乃近

安乃近是一种常用的退烧药,其主要成分包括氨基比林和亚硫酸钠。虽然它在降温和止痛方面具有功效,但却存在严重的副作用。

有研究资料显示,服用氨基比林的患者可能会出现末梢血中白细胞减少和免疫力下降,从而容易引发各种感染。更为令人担忧的是,早在1934年,美国就曾经有1981人因服用氨基比林而导致死亡的案例。

考虑到安乃近含有氨基比林,其作用与氨基比林类似,因此在30多个国家已经被禁用或限制使用。如果使用安乃近,必须严格按照医生的建议和处方来使用,并避免滥用。

4.诺氟沙星

诺氟沙星是一种抗生素,它能够阻碍细菌DNA的复制,因此对细菌具有抑制作用,通常被用于治疗肠炎痢疾。然而,需要注意的是,很多急性腹泻病例实际上是由病毒引起的,而诺氟沙星几乎对病毒没有作用。

另外,需要注意的是,18岁以下人群禁用诺氟沙星,因为它可能对儿童和青少年的骨骼发育产生不良影响。在使用诺氟沙星时,必须遵循医生的建议,不得自行决定使用或滥用。

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二、正确用药,这些规则要牢记

安全用药,除了要注意药物的选择外,服药过程也有很多需要注意的细节。

1.感冒药不能混着吃

滥用多种感冒药以追求快速缓解是一个常见的误区。上海市胸科医院呼吸科副主任医师胡洋指出,很多感冒药是复合制剂,成分相似甚至重合,联合服用不同的感冒药可能导致药物过量,非但不能缓解病情,反而可能增加副作用的风险,因此应尽量避免联用。

此外,一些人喜欢将西药和中成药的感冒药一起使用,但这同样不明智。中成药有时也包含西药成分,如对乙酰氨基酚,滥用可能导致肝肾功能受损。

2.维生素过量或造成危害

哈尔滨医科大学营养与食品卫生学教授李颖指出,大量补充营养素并不能降低慢性疾病的发病率。相反,有研究发现,大剂量的钙摄入可能增加心脑血管和肾结石的风险。甚至大剂量服用维生素D之后,不仅不能改善骨质疏松,还会导致骨丢失,诱发骨质疏松。

因此,是否需要补充、补充多少,实际上因人而异。对于能够正常饮食,并且能保证平衡膳食的个体来说,并不建议大量补充营养素。

3.头孢类抗生素7天内别碰酒

大家都知道头孢类抗生素不能跟酒一起吃,但事实上,即便停药了,服药后的七天内也不应饮酒或摄入含乙醇制品的饮料和食物。

山西医科大学第一医院耳鼻喉科主任医师王建明提醒,服用头孢曲松钠、头孢哌酮等头孢类抗生素后再饮酒,可导致“双硫仑样反应”,即体内乙醛积聚而引发中毒反应。

患者可能会表现出面部潮红、眼结膜充血、视觉模糊、头痛、头晕、恶心、呕吐、出汗、口干、胸痛、肝损伤等症状。因此,一旦出现严重的双硫仑样反应,应立即就医并采取相应治疗措施。

4.控缓释制剂不能掰开吃

广州中医药大学第一附属医院药学部药师戴碧珊强调,控缓释制剂不能掰开使用,否则可能会破坏控制释放膜和骨架,导致药物迅速释放,无法达到缓慢释放和长效的治疗效果。此外,药物在体内大量释放和吸收,容易引起药物浓度急剧上升,从而引发中毒反应。

5.激素类外用药乱用会产生依赖

江苏省中医药皮肤科副主任医师刘岩指出,长期滥用激素药膏可能导致依赖问题。当停止使用激素后,症状有可能会反弹,导致局部皮肤毛发变得粗、浓密,皮肤变薄,毛细血管扩张,甚至可能引发毛囊虫感染。

因此,一般建议不要超过两周的时间使用激素药膏,如果需要继续使用,最好在咨询医生的指导下进行。这样可以有效避免激素依赖性皮肤问题的发生。

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三、用好天然良药,轻松应对小毛病

生活中一些常见的食材,实际上也可以被视为治病的"天然良药",只要正确使用,可以帮助我们轻松处理各种小毛病。

1.“天然消炎药”:马兰头

马兰头,又称红梗菜或鸡儿菜,被誉为"抗炎野菜",其提取物被广泛用于消炎药中,对于咽喉肿痛、扁桃体炎、上呼吸道感染等急性炎症有辅助治疗作用。

此外,现代营养学研究发现,每百克马兰头含有2040μg胡萝卜素、285mg钾元素和1.6g膳食纤维。它的铁含量接近菠菜,属于高钾低钠蔬菜,适量食用有助于神经调节、血压控制和保护视力。

2.“天然感冒药”:金银花、生姜

金银花性质甘凉,但不伤胃,有利于清热解毒,适用于风热感冒、红肿疼痛、头晕头痛、多汗和烦闷等症状。在风热感冒初期,每天可以取20g金银花煎水或泡茶,但连续使用不宜超过1周。

生姜则性质辛温,能够发汗解表、祛风驱寒。对于那些怕寒怕冷、发烧较轻、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽有稀白痰、舌苔白的风寒感冒患者,去皮生姜煮水饮用有助于促进血液循环和帮助排汗。

3.“天然排毒草”:蒲公英

蒲公英被誉为"排毒草"和"药草皇后",它含有蒲公英甾醇、卵磷脂、维生素C和维生素E等成分,对保护肝脏非常有效,尤其是根茎中含量更高。

使用时,可以制作蒲公英红枣茶,将一茶匙蒲公英和2-3枚红枣加水冲泡。红枣有助于缓和蒲公英的寒性,两者结合使用可以更有效地排除肝脏毒素,保护肝脏和促进美容。

4.“天然养胃药”:圆白菜

圆白菜含有大量维生素(B1、B2、C、U)、纤维、碳水化合物和各种矿物质,其中维生素U被称为"抗溃疡因子",能够保护和修复胃黏膜,维持胃细胞的正常功能,降低病变的风险。

但是请注意,在处理圆白菜时,最好用手撕,以减少营养素的流失。

总结:应对疾病,掌握正确得用药方法尤为重要。但病情没有得到控制或者病因不明,还是要及时去医院,寻求医生的帮助。

  • 参考资料:
  • [1]《这些常用药别再随意吃了,部分地方和人群已被禁用》.广东卫生信息.2018-11-22
  • [2]《感冒药、维生素、创口贴…千万别随便用,小心变"毒药"!这些用药禁忌要记牢…》.科普中国.2021-09-14
  • [3]《这些常见药别再随便用了,每年致死20万人!医生:用好“天然良药”,小病不用怕》.我是大医生官微.2021-06-28

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