- 大家好，我是致力于终身学习的竹也妈咪。
在综艺节目《新生儿日记2》中，我们从明星妈妈应采儿的分享中知道：她的二胎宝宝HOHO在刚满月的时候就断夜奶了。她的具体做法是：规划好HOHO的作息时间，睡前给孩子舒服地洗完澡，换上干净的睡衣和尿布，睡饱吃好，然后就让阿姨抱着去房间睡觉，而自己则陪着大儿子一起。这样一天天的坚持，一天天延长孩子的睡觉时间，慢慢就戒掉了夜奶。
而应采儿更很直言不讳地跟大家分享：自己之所以很早给孩子阶段夜奶，也是因为自己不想一直起床，频繁夜醒太烦了。网友们看到她的分享后，也是议论纷纷，有人很羡慕她的做法，觉得“满月就戒断夜奶”是一件非常幸福的事；也有人质疑她“明星太会享受”，新生儿胃容量太小，3-4小时喝一次奶是很正常的事，强制孩子戒断夜奶是很残忍的一件事。
对此，你怎么看？
戒断夜奶的时间，因人而异
在竹妈看来，孩子戒断夜奶，应遵循孩子正常的发育规律，参照孩子自身的意愿，参照妈妈的身体负荷程度，而不是简单的一刀切。
从贴吧里很多妈妈的留言来看，很早就戒断夜奶的宝宝也不在少数。很多妈妈坦言：自己也并不是有意想戒断宝宝的夜奶，但是自然而然的，宝宝两三个月就能睡整觉了，夜奶也就自己不吃了。如果是这种情况，宝宝自己不需要夜奶，没有夜奶依然吃得好睡得好，但爸妈也没有必要强制要给孩子夜奶。
此外，如果频繁夜醒给宝妈带来很消极的影响，妈妈每天顶着“熊猫眼”上班，睡不好休息不够脾气变得特别暴躁，工作经常出错，精神也濒临崩溃的边缘，那这时候尝试戒断夜奶也很有必要。因为你若想要一个妈妈好好地带孩子，那她得先是一个“快乐的妈妈”“健康的妈妈”。
简而言之，是否戒断夜奶考虑两个因素：一是孩子的承受能力，一是妈妈的身体负荷能力。
戒断夜奶，有哪些好处？
宝宝戒断夜奶，是或早或晚的事，是符合正常生长规律的一件事。尽早帮助宝宝戒断夜奶，有如下四个好处：
一是减轻宝宝胃肠道负担。我们都知道，太晚吃东西不消化。夜间由于人体大多数器官处在休息状态中，宝宝喝夜奶不仅不容易消化，而且会加重肠胃的负担，消化吸收不好甚至引起消化吸收方面的障碍。因此断夜奶就会减轻肠胃的负担，避免由夜奶引发的消化不良。
二是提高宝宝的睡眠质量。夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌最旺盛的时间，充足的睡眠有利于宝宝的生长发育。喝夜奶也意味着孩子睡眠被打断，会影响孩子的睡眠质量。反之戒断夜奶可以帮助宝宝晚上睡个好觉，更有助宝宝生长发育。
三是帮助保护宝宝牙齿健康。当宝宝6个月的时候，他已经慢慢开始长出牙齿了，夜间让宝宝频繁吃夜奶，而且在喝完之后又不能及时的漱口，那么奶水就会粘到孩子的牙齿表面，会让孩子形成龋齿。反之断夜奶可以保护好宝宝的牙齿。
四是有利宝宝白天进食。如果宝宝贪恋夜奶的话，很容易影响到白天的三餐主食，这样会使主食摄取量不足，从而影响发育。反之戒断夜奶有利于宝宝摄入白天的三餐正餐，帮助宝宝吸收更多的营养。