原标题:神舟十三号航天员即将返回,在轨六个月身体会发生哪些变化?据介绍,神十三乘组已在轨飞行近150多天了,目前在轨状态良好。根据计划,他们预计将在下个月中旬返回地面,圆满完成任务。回顾了翟志刚王亚平叶光富,他们三人在太空生活的点点滴滴。神舟十三号三位航天员在轨6个月返回地球之后,他们的身体相比升空之前会发生哪些变化。在距离地面393公里左右空间站所处的位置,是一种高真空、强辐射和微重力的环境。空间站能够解决强辐射和高真空的问题,但微重力恰恰是建造空间站的目的。因此对在轨飞行的三位航天员影响最大的就是微重力,6个月的时间足以让航天员的身体发生很大的变化。

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钙质流失30%,肌肉萎缩4级,连抬腿都很困难,骨骼压力变小,20天的时间身体会长高5厘米,出舱时甚至需要6个人抬出来,这就是宇航员从太空回来后身体会发生的一些变化。宇航员返回地面后,身体会增高在大家的认知里,成年人的骨骼都已成形,想再增高已不太可能。但是宇航员不一样,遨游一圈太空下来,身体会增高3~5厘米,而这种增高并不是什么好事,反而对身体有害。人们在陆地上活动,比如跑步或打篮球,活动过程中身体会承受重量,但是地表有重力,可以降低骨骼承受的压力。但是在太空中就不一样,飞船在行驶过程中,身体会发生抖动,又是在失重的状态下,脊柱之间的空隙就会舒展开来,每块骨骼之间的空隙也会增大,最大的变化就是从太空返回以后,身高明显增高了。

回到地面以后,宇航员测量自己的身高,要比上太空之前高3~5厘米,这种变化不会马上恢复,对身体是一种损失,需要后期做康复才能恢复正常身高。宇航员返回地面后,会发生骨质疏松的现象骨头和肌肉一样,也是一种“活的组织”,在太空失重的环境下,再加上辐射的影响,骨头的密度会降低。在太空中生活,人的新陈代谢也会产生影响,体内的钙、磷等微量元素,会随着尿液排出体外,流失率达30%。肢体长时间没有负重,血液供应也会减少,骨细胞也会停止工作,钙质合成还赶不上分解,就会发生骨质疏松。宇航员在太空中,不能像正常人一样按时吃饭,只能在空闲时吃点压缩饼干,用来填饱肚子,谈不上营养,返回地面以后,骨骼脱钙的现象就比较明显。正是因为这样,宇航员出舱时,双腿用不上力,需要别人抬着才能出来。再者,宇航员的内分泌会紊乱。空间站上的昼夜交替跟地球不一样,24小时之内会绕地球飞行16圈,也就是说每90分钟就会出现一次昼夜交替。这让宇航员的时间感发生错乱,身体各项机能不能马上适应这种变化,内分泌会在一段时间内出现紊乱。

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宇航员刚登入空间站时的睡眠质量会很差。在地球上睡觉,日出而作、日落而息,身体根据白天和黑夜来分泌褪黑素。褪黑素是促使人们产生困意从而休息的激素,但在空间站内,需要保持灯光照亮,宇航员很难有黑夜的睡眠环境。而且,在失重环境下睡眠,没有那种“躺着”的舒适感,整个身体处于漂浮状态,宇航员刚到空间站的几天,睡眠质量非常差。总之,宇航员在失重的空间站上工作生活,会面临很多挑战,即使在地球上做过失重训练,他们也需要一段时间来适应太空环境。而且在空间站上,身体上的变化是无法阻止的,这也是宇航员需要经过严格选拔和训练之后,才能执行任务的原因。宇航员在太空站上的身体变化,大部分在回到地球之后会渐渐恢复原来的状态,但有些改变是不可逆的。