我的四月份该用什么词形容呢？兵荒马乱？风尘仆仆？
总之就是，玩的充实！工作也苦！
对我来说皮肤健康的4大支柱就是，适当运动、健康饮食、好好睡觉、精简护肤。
结果4月份我的睡觉和饮食都崩塌了，再加上北京换季风沙大，我的皮肤状态真的是近几年最糟。
我的皮肤状态是这样的时候，我还以为自己的皮肤已经很差了。
后来经过出去玩各种暴晒，脸变成了这样...
于是我就开始了一系列急救....
最近终于算是恢复正常了。
分享一些我换季的护肤品，以及前几天有个姐妹问我用的什么粉底，今天也写一下。
除了aio洁面，剩下很多都是我之前推荐过的，也跟品牌要了折扣。
还有几个是我之前合作过，但是我联系不到品牌了，也没法跟大家要优惠卷了大家就蹲蹲他们品牌自己的折扣吧。
文章开头说一下我的皮肤情况：
过了青春期就很少长痘
中性混油，平时不容易过敏
有些表情纹，但我自己能接受
effortless
链接：
effortless的头皮精华和香氛灵感护发精油，只要我去户外暴晒，就一定带着它俩。
头皮精华保护我晒后的头皮，香氛灵感护发精油保护晒后的头发！
他家的头皮精华有5个不同的配方，不同配方针对不同的头皮问题，有控油、去屑、舒缓、焕活和紧致。可以单独用，也可以两两搭配用。
我自己一直用的都是005号，已经第3瓶了。主要是帮助紧致修复的，里面加了2.9%的二裂酵母发酵产物。二裂酵母发酵物主要就是帮助抗氧化、尤其是日晒后的光老化，并且没啥刺激性。
头皮本质上也是皮肤，长时间日晒一样会出现松弛老化，还可能出现毛囊问题。如果你长时间在户外，最好戴个帽子做好头皮防晒。用一些头皮精华，也可以更好的保护头皮。
这个是流动性很强，水感很足的精华质地。
拧开盖子直接变成滴管，洗完头发，挤1-2滴管精华到头皮上，用手指肚按摩一下再吹干头发就行了。或者也可以头一天洗完头，第二天不洗头直接用它。
一瓶够用一个月左右，使用感受特别好，每次用完都觉得头皮很清爽，在海边暴晒完用它，头皮也很舒爽，不再有灼热感。
但紧致效果，毕竟是头皮，我很难跟大家说有什么特别直观的效果。
发油自从3月到手，每天都用，走哪带到哪。瓶子小小一个，化妆包轻松塞进去，出差带着特方便。
我沙发很容易炸毛，尤其出差如果我懒的自己带洗护，用酒店的洗发水，头发肯定特别毛躁。但我只要涂点它在发稍，头发就会又香又顺滑、又有光泽。
还是挺耐用的，看着瓶身不大但我用了2个多月。而且这个精油最好的点在于，即使你用多了，头发只会更顺滑，但没啥粘腻感。
香氛护发精油是天然精油调香，有种随身自带香氛的感觉。3个香味，雪山玫瑰、桂雨禅茶、十里黑兰。我最喜欢桂雨禅茶，用完了最近在用玫瑰的，正好和洗发水配一套。
我现在洗发水用的就是玫瑰香型的，空瓶好几套了。
这个太好闻了！我本身不太喜欢花香 香型的东西，但这个确实太好闻了。有玫瑰的甜美，但没有那种“糖味”，里面用了云南、大马士革和格拉斯五月3种不同的玫瑰，香味非常高级，不是那种呛人玫瑰香精的味道。
我之前买洗发水经常碰到，能洗干净，但是味道真的不喜欢、或者香精感太重；要么就是香味好闻，但不好用。effortless所有产品你都可以选择自己喜欢的香型，而且所有香味都是纯天然精油调香。如果你换季头皮敏感、甚至孕妇也都可以用！最近换季头发发质也会发生一点变化，大家可以再做做问卷匹配上最适合自己的洗护套组！
洗头发都变成了期待的事。
洗护我写过太多遍了，对洗护感兴趣的姐妹可以详细看这篇
最近也有母亲节的优惠，推荐发油送妈妈！
母亲节限时礼遇，全场任意订单，下单即享9折礼遇
下单即赠，价值59元周日发膜单周装x1
订单金额满250元，即赠价值124元洗护旅行4件套x1
订单金额满500元，即赠价值407元心意8件礼x1
活动时间：5月8日-5月14日
HBN酵母面膜
链接：38￥YJE6dniZ5wp￥
复制上面下划线处，打开淘宝
我觉得这个酵母面膜凭一己之力帮我把脸从这样，紧急拉回到这样。
（虽然右图还离我日常皮肤状态有点点距离，但不到两个星期回到这个状态，我还是很开心的！）
我今年户外晒的太猛了。
再加上4月工作特别忙，基本睡很少，皮肤状态特别差。我之前用着刚刚好的粉底，换季那段时间用卡粉还掉皮…而且不化妆的时候就看着肤色特别暗，还各种长痘。
上个月去川西之前我就带了几片HBN的酵母面膜，因为我想着它总是能急救修护，我应该能用得上。
它主打的成分也是二裂酵母（和前面头皮精华一样，主要就是修护损伤，抵御氧化预防光老化）在二裂酵母的基础上，酵母面膜还加了5D小分子玻尿酸和3重神经酰胺，都是为了给皮肤更深度补水保湿，长效修护。
2片用完，我的脸终于不卡粉了，效果真的就是这么快准。
如果你追求一些抗老、或者其他更功效型的结果，你可以看看HBN他家的A醇系列，精华、面霜那些。
但是如果你就是希望换季维稳、或者像我这样大晒特晒、熬夜之后，帮皮肤迅速回血，紧急修护+保湿补水；或者干性皮肤的姐妹想深度密集修护保湿，HBN这个酵母面膜真的可以！
透明袋子直观就能看到里面满满的精华液。我把膜布拿出来都要轻手轻脚的，精华真的太多太满了！
膜布上脸特别服帖轻薄，能挂住满满的精华，不会流的到处都是，HBN不计成本用了超贵的玻尿酸凝水膜布，才会有这么服帖的质感。
我之前用过不少面膜，有的膜布特厚特闷，有种把水捂在皮肤上的感觉。这个就非常透气，整个敷面膜过程的体感很好！（除了刚上脸因为精华液多有点往下滑，推荐大家躺着敷，或者我有时候去做spa会带一片让按摩师帮我敷上）
而且我发现即使我做spa的地方很热，面膜干的比平时快，它在我脸上也不会倒吸皮肤的水分，敷完后脸也不会拔干。得益于面膜里面的锁水磁石，长效持久锁水。
最近皮肤换季敏感、或者大晒特晒的姐妹想要给肌肤急救修护、密集补水的，可以试试看！
优惠券链接：
￥YJE6dniZ5wp￥
活动价238元，买2盒送水凝面膜2盒
看到这篇文章的姐妹领券减20元，到手价218元
活动时间：5月11日 至5月16日19：00
aio泡泡次抛洁面
链接：
我之前每次坐飞机出差，洗面奶一定会被大气压挤出来，弄得满化妆包都是。
发现aio的泡泡洁面太是时候了。洗的干净，出差旅游带着也方便。
一盒打开都是独立的密封包装，每片都薄薄轻轻的，出差几天就带几包，因为它是洗卸合一的，所以薄薄一片的aio同时就把卸妆膏和洗面奶的行李空间都省出来了。再加上不是液体更不需要托运。随身的包包里随便找个缝缝塞进去就行，轻松过安检，还不会给自己增加任何负重。
我对洗面奶的要求，洗地干净+不会过度清洁+性价比高，不用担心洗面奶膏体挤多了浪费
aio的这款用起来很好玩，看着就有点像那种需要泡水用的一次性湿巾，但它其实是3D可溶性绵片，用手沾一点清水滴上去，等它有点融化就可以搓泡沫了，打圈揉揉就能搓出细腻的泡泡。
而且是很好闻的spa感木质香气，洗脸的时候就有种大森林里的云彩撞在脸上的感觉。
泡沫细腻的洗面奶一是能深入毛孔清洁，二是给手和面部皮肤增加一层屏障，省得揉出皱纹来。
在阳光的一整天暴晒下，到了晚上我的脸还是有点点红。用它来清洁，洗完脸一点都不紧绷，也没有任何拔干假滑的问题。
洗完T区（我自己主要看鼻翼）毛孔里多余的油脂都被清洁的干干净净，感觉后续涂精华都能xiu的一下吸收进去！
对于我来说，每天户外玩涂高倍数防晒，如果皮肤没有得到充分清洁，就很容易长闭口。在我一个多星期每天高倍数防晒+化淡妆的情况下，只用aio洁面脸完全没长闭口，代表清洁力完全OK！高原大风日晒摧残下，洗完皮肤也很舒服，没有那种必须马上要涂面霜的紧绷感，完全不会过度清洁！
aio的泡泡洁面还经过了美丽修行的真人敏感肌测试，换季容易过敏、或者敏感肌的姐妹也可以用。
我回北京这几天试了一下，平时去健身，如果健身前我要见人，就会画个眉毛、口红和一点点遮瑕，到了健身房直接用它卸妆洗脸，就能清爽运动去了～
平时拿几片放健身包里，一点都不占地方，直接拿一包来洗脸，还不用怕因为自己粗心会把大半瓶的洗面奶落在健身房（说的就是我自己，已经发生好几次了，心疼）
爱逛屈臣氏的姐妹应该都知道aio这个品牌。
我也是上次去屈臣氏发现的，柜姐介绍说aio是宝洁旗下品牌，研发和配方能力都让人放心！所有产品都是曾经服务SKII很多年的科学家研发，包括这个泡泡洁面也是温和复配配方，所以才能在保持清洁力的同时，又不会过度清洁皮肤。
最近有出行旅游打算，又怕换季敏感的姐妹可以试一下！
屈臣氏有很多线下店，外出可以随时买到，或者可以叫屈臣氏的小程序外送，30分钟就能送达～
原单盒到手价179元，限时活动到手价139元。屈臣氏新会员还有不同金额的满减券可以领，大家注意下产品图下方的领券区，领券购买更划算！
Dr dennis gross去角质湿巾
链接：1$xZ1Ydnv4kpo$:// MU6304
我用了起码3年的去角质湿巾，之前去美国旅游柜姐推荐给我的，特别温和，而且很方便。
我暴晒之后不会立刻用，会等个2-3天。平时用完全没有不适感，一点刺痛泛红都没有；暴晒之后用会有点泛红。
如果你皮肤特别敏感，可以试试他家的温和版。我的这个是普通版，还有加强版的。他们这两年在天猫开了旗舰店，有试用装可以买，比较敏感的姐妹可以先买试用装感受一下。
不过如果你是刷酸老手了，这个可能对你来说效果有点弱。我感觉它更适合刷酸入门、只想帮皮肤代谢 不追求强效、以及皮肤比较敏感的人。
打开就是独立包装的湿巾，先用左边那片，中间隔2分钟，再用右边的。
1号湿巾是5种混合酸（AHA/BHA都有），2号湿巾是用来舒缓中和的，所以相酸在脸上停留的时间不长。
我朋友也用这个，她不咋晒太阳，基本每天都用。我觉得自己面部皮肤代谢还可以，所以现在一周用1-2次。
之前脸上被蚊子咬了两个大包，再加上长痘，有点留印。用它痘印淡的快了不好，而且皮肤光泽更好。
但是用完一定要认真防晒！尤其比较敏感的姐妹。如果已经暴晒了，也最好隔几天再用。
FAB急救面霜
链接：3$PDkKdnvV3Lp$:// MF3135
T_T 如果你看过我之前推荐，那可以滑过去了；如果你没看过，再来倾情推荐一波！
我最信得过的面霜，尤其是皮肤脆弱的时候。
前几天还有个女孩问我要他家优惠，但我们之前认识的他家的同事离职了，我们找不到他们品牌的人了不好意思，今天没有优惠卷可以用了。
他家面霜我每次都趁着有活动买最大罐的，还会送一堆小样，我就留着平时去健身房放进化妆包。
质地很容易推开，像奶油。
每次先放在手心上温热乳化，再慢慢按压在脸上。涂在脸上之后，白色的膏体会迅速在脸上消失，被皮肤吸收。
对我的肤质来说，即使有时候多涂了一些，第二天睡起来皮肤一点都不油。
包括暴晒之后、或者之前冬天滑雪大风吹，身上又没带面膜的话，直接用它厚厚涂一层，立刻安心。
因为我知道这样第二天皮肤肯定什么问题都不会有。
（下图当时随手拍给朋友的...嘴里正在吃东西）
你们也可以试试，换季敏感、或者有时候刷酸、皮肤脱皮…都可以厚敷。等吸收差不多，拿个洗脸巾把多余的擦掉就行。
真的是效果好，又便宜大碗。
护肤水我最近还是用的瑷尔博士的这个微晶水。因为皮肤状态太不稳定了，我就把之前涂的一些精华都给停了。
唯一稍微有点功效的就是它了。虽然里面有修复肽，但上脸还是非常温和滋润的。
SIMPLY THIS身体油
链接：0$WBcfdnEv8kK$:// HU7709
复制上面下划线处，打开淘宝
诗肤理的身体油我已经空瓶了！
我面部皮肤没什么事，但身上好像有点日光过敏，有时候晒完就开始发痒。之前去露营忘了给身上涂防晒，身上各种泛红、起小包...用它一点晒痕都没留。
油的流动性和延展性都很好，看着厚重但很好涂开，也特别好吸收。
开春的时候我就胳膊用1-2泵、腿用1-2泵，基本全身涂完就也都吸收进去了。最近天气热了一点，我就把它加到身体乳里，这样上身更清爽，但是滋润度又很足！
而且有时候拍照为了身上皮肤有光泽感，我还会涂一点点在胫骨和锁骨（一点小心机）
之前晒伤的时候拍的，恢复的特别好。
资生堂随肌应变粉底
链接：我找别人代购的，就不给大家链接了
毕竟我也不确定真假，虽然我自己用挺好的
我太爱这个粉底了，最近我的色号全网断货，我只能买它的分装版用...就是这么喜欢！
官旗有卖，但是没有我的色号，而且据说海外版和国内的配方不一样，我就一直在找代购买。
我比较白的时候用310，夏天一般用330。
这个颜色简直和我肤色一摸一样，太合适了也！
涂上之后肤感很自然，就是那种your skin but better的感觉。肤色会很均匀，还会透着皮肤自然光泽。
遮瑕能力中等，特别适合日常的自然妆感。如果有特别重要的场合，我会再加一些妆前遮瑕。
我基本一泵就能用全脸，想要更好的遮瑕力可以叠涂，如果用粉底刷更省！
妆后30分钟就会和皮肤自然融合，最主要的是，非常持久！我这种表情丰富、T区爱出油的人，一整天下来都不脱妆。
此时此刻的粉底状态，早上9点画的妆，面对电脑屏幕+吃吃喝喝一整天了（口红都吃没了）但底妆我还是很满意的！
最近想买个好用的遮瑕膏和睫毛膏呢！
在纠结要不要买hourglass或者你们有啥推荐不～求分享。
晚安，今天也是爱你的咕噜