来源：撸铁一姐
仙女萌晚上好，一姐来咯~
人是「复杂」的动物，在生活和工作中都有不同的一面，有真实的一面，也有「伪装表演」的一面。
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查看生活中的「真」和「假」
真有真的好处，假有假的精彩；真假假真，汇集一起，都是精彩的生活片段～
当然真真假假也有它的两面性，而哪一面，不精彩呢？
虽然生活真假掺杂难分，但你狂减20斤都甩不掉的「胖感」，是惰性脂肪还是水肿，很容易区分！
「真胖」还是「假胖」，跟着一姐来快速测一测
1.熬夜后皮肤状态不理想，肿眼泡，袜子勒痕，虚宽腿围。
2.月经前后因为水肿，体重会上下超过1公斤。
3.早上起床后双手握拳，如果感到手指与手指之间有肿胀感或是肌肉阻碍，就说明水肿。
4.到下午脚就肿，感到非常不舒服。
5.体重一天内变化超过3kg以上。
6.下颌缘赘余、双下巴、脂肪型轮廓不清（发腮）、出现脂坠型法令纹、口角囊袋。
7.臀部出现下垂感。
8.大腿显壮，下半身沉，视觉上拉低身体重心。
9.后肩颈和斜方肌出现富贵包。
10.手臂上臂内侧有赘肉感、出现副乳。
当出现1-5所示的情况：那或许只是视觉上「假胖」，也就是我们常说的「水肿」。
当出现6-10序号所示的情况：那很可能是我们常说的惰性脂肪，也就是我们一口一口吃进去的肉。你可以关注一下钻石超塑～
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无论是真胖还是假胖
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姐妹们，生活的真假哲理就讲到这啦，
欢迎大家把自己认为的真假时刻
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