相信最近不少乐山人
发现身边咳嗽、发烧的人多了起来
去医院一查才知道是“甲流”
面对来势汹汹的“这一波”
家中有小朋友的
老母亲老父亲们更是操碎了心
不少家长还在朋友圈和群里“寻药”
什么是甲流
要怎么预防？
感染多久可以康复？
大家接着往下看
01
乐山网友分享“甲流”经历
一、帅帅，8岁，市中区人，3天好转：
3月12号
中午1点的时候学校老师打电话说孩子有些发烧，我当时就有些预感 ，赶紧通知外婆去学校接孩子。
回到家后已经38度了，精神还可以，就先贴了冷敷贴。晚上睡觉开始咳嗽加重、喉咙有痰，那时候温度还是在38度左右。
一直到晚上12点，发烧温度越来越高，12点半的时候发烧39.6℃，10点半发烧40℃，赶快喂了美林后，送到医院急诊（凌晨的医院急诊全是发烧的孩子），抽血检查后说是甲流，医院开了布洛芬、奥司他韦、头孢，吃药后温度开始下降到38℃左右。
3月13日
起床温度降到37.6，但中午的时候又烧到了39度，赶紧喂了美林，吃了药。一直到晚上，温度反反复复，始终没有彻底降下来。
3月14日
一早又喂了美林，到中午的时候温度就没再升高，咳嗽也好了很多，悬着的心才彻底放了下来。大家出门一定要带好口罩，发高烧及时去医院！
二、陈先生，36岁，沙湾人，2天好转：
3月10日
我是在上班途中突然感觉身上有些酸痛，跟之前感染新冠初期的症状一样，还担心自己是不是又阳了。到快下班就感觉身体开始发烫，温度计测出37.6度。
下班已经开始鼻塞和咳嗽，路上去药店想买点奥司他韦，跑了三家药店都断货，只好买了点感冒常用药，回家吃了药温度已经39度了，赶紧上床休息。
躺床上开始全身痛，翻来覆去睡不着，当时烧到40度，人也开始有些迷糊，发了个朋友圈问有没有多余奥司他韦的，朋友看到后送了半盒过来，拿到药就赶紧吃了，还加了一颗布洛芬， 当时整个人就跟在梦境一样。
3月11日
第二天温度还是在37—38度反复，整个人没精神，特别疲惫，咳嗽也很厉害，赶紧请了2天假在家休息。一整天都是浑浑噩噩的，到当天晚上快12点的时候才退烧。
3月12日
一早起床就感觉“活过来了”，胃口有了，温度也平稳了，这波甲流好像就算过去了。整体的感受就是难受，但也不要过分紧张，感染后不要擅自用药，遵医嘱 ，多休息！
02
甲型流感有何特点？
甲型流感是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，和普通感冒有所区别。
一般流感症状比普通感冒更重，可导致持续发热、头疼、肌肉关节酸痛、上吐下泻、周身不适等表现，老年人和儿童容易出现胃肠道表现。
流感危害性相对较大，严重的可导致肺炎，对老年人基础病有诱发加重的风险。
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03
要不要使用抗病毒药物？
流感是自限性疾病，但在治疗方面有多种抗病毒药物。不是每个患者都需要使用抗病毒药物，建议在重症风险较高、症状较重的情况下早期使用。
早期使用抗病毒药物能缩短病程、减轻症状、降低重症风险。
04
得了流感怎么办？
出现流感症状后，如果一般情况尚可，可以居家观察，适量多饮水，健康饮食，保证睡眠；期间要注意室内通风，与家人保持距离，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻；外出时戴好口罩。
如果出现高热、体温超过38.5℃，伴有头痛、全身酸痛、气短、精神萎靡、呕吐腹泻等症状，以及其他基础病加重等情形，应及时就医。
家中出现流感患者：
（1）建议患者居家休息。尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。
（2）患者需注意个人卫生。咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。
（3）密切观察患者健康状况。一旦出现高热、体温超过38.5℃，伴有头痛、全身酸痛、气短、精神萎靡、呕吐腹泻等症状，以及其他基础病加重等情形，应及时就医。去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
（4）尽可能由相对固定的一名非流感高危人群的家庭成员照顾、接触患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。家庭成员，尤其是流感高危人群应尽可能避免与流感患者密切接触。
05
感染后一般多久可以康复？
流感属于自限性疾病，对于大部分免疫功能正常的人群来说，在发病3-5天后症状会逐渐缓解并消退。
06
多久可以进行体育锻炼？
流感康复后，应休息3-4周后再适度、科学地逐步恢复运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。
07
哪些群体是重症高风险人群？
65岁以上老人、5岁以下儿童、有基础疾病的人群、免疫力低下人群、孕妇和分娩后2周内的产妇、肥胖人群(BMI> 30)
做好日常防护
生病及时就医
赶紧将文章发给身边人
提醒大家注意防范！
最后做个小调查
你或者你身边有人得甲流吗？
内容来源：乐山头条
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