网球，男人运动必选！

网

球

// 运动必选

健康是幸福生活的前提条件，每天运动才是维持健康的最佳选择。

男人选择运动，选网球，准没错。

打网球，

可以更有效强身健体，因为打网球时需要用到的身体肌肉群很全面，这也是被称为“第二大球类运动”的原因。

打网球

可以释放重压愉悦心情，因为打网球时能让你专注于击球的快感，让人更兴奋，有激情。

打网球

可以防止出现“将军肚”，因为打网球总是需要用到腰腹力量。如果打了网球的还有“将军肚”，只能说明球打得少吃得多。

打网球

可以有效排毒养颜，因为网球是有氧与无氧相结合的运动，打网球需要频繁的跑动，打一场球下来汗流浃背。

打网球

可以有效扩大社交圈，因为网球本身是集时尚、健身、社交于一体的运动，网球能玩得溜，无疑是你在社交场合的得力助手。

打网球

可以提高睡眠质量，因为打网球能释放心理压力，经常打网球绝对可以改善睡眠，躺下即睡。

打网球

是终身体育的最佳选择，因为网球是一项运动量可控且没有任何肢体碰撞的运动。网球是一项可以活到老打到老的运动。

总之，学会打网球，你将放不下网球。

点击阅读原文，查看场馆