长期上夜班，对工厂工人以及保安来说，伤害到底有多大？

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对于打工的朋友来说，只要老板给的钱到位，什么工作都愿意干。吃苦耐劳几乎成为了打工者的代名词，但是有一类工作，我建议打工朋友们千万别干，那就是上夜班。

尤其上夜班对打工者的身体伤害很大，年轻的时候可能不明显，到了年龄大一些就凸显出来了。

长期上夜班，对工厂工人以及保安来说，伤害到底有多大？

首先第1个长期上夜班的打工者容易老，上夜班黑白颠倒的生活，严重影响了人的生物钟。睡眠不足，常年熬夜，人老的就更快了。

第二个常年上夜班，圈子越来越小，朋友越来越少。你在上班，别人在睡觉，你在睡觉，别人在上班，根本就没有交集。

第三个容易导致内分泌失调，脸上长痘痘，重庆连续上夜班三个月，结果脸上全是痘痘，不管吃什么药都不见好。最后不得不换了白斑结果自然就好了。除了以上三个伤害还有很多，我们来听打工者是如何看待的。

打工者：现在工厂的所谓四五千元工资都是靠12小时工作得来的，按劳动法8小时工作二千元多点，工人紧够维持三餐吃饭生活，你不做12小时可以吗，天天说14亿人口大国工厂招不到工人说明了原因。

打工者：上夜班，对工厂做流水线作业工人伤害肯定很大，像机器一样运作，保安上夜班，有几个不打瞌睡的，时间长短也己。我上了12年夜班了，整天头晕，没精神，睡觉睡不醒，记忆力减退严重，不过没办法还得继续上。

打工者：14年刚出来上了半年两班倒，之后身体就出现了很严重的问题，就是特别容易出汗，特别折磨人，直到前几年才知道熬夜导致神经出了问题。持续治疗七八年了，这毛病根本就治不好，人也因此废了，我现在不到三十，感觉人生也要止步于这两年

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