为什么明明互相喜欢,却又怀疑对方不够真心? 为什么想说我爱你,脱口而出的却是不在乎? 为什么既渴望爱情,却又有点自我矛盾和害怕爱情?

缺安全感的人,谈起恋爱来总是别扭和曲折

虽然我们常常很难说清楚安全感是什么,它太虚无缥缈,可是常常被人需要,又被人提起。

心理学家马斯洛,把人的需求从低到高分成生理需求、安全需求、归属与爱、尊重需求和自我实现五个层次。越是底层的需求,需求感就越强烈,所以,人们对安全的需求程度,仅次于对食物、水、性这些生理需要。这也就不难解释,为什么安全需求,对我们如此重要。

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那么在恋爱中,我们为什么会缺失这种安全感呢?真的是对方不够爱你吗?

有学者研究表明,在亲密关系中,安全感主要取决于两个关键的因素

  • 你自己本身是否缺乏安全感?这种安全感的缺失原因有很多,可能来自原生家庭,可能是经历过某些令人不安的事情,或者仅仅是对未来的担忧。

  • 你在这段关系中,是否有被爱的感觉?你是否被在乎、被接纳、被信赖、被尊重等等,或者说,他表达爱方式,能否被你感知。

其实要想彻底消除这种不安全感,并非易事,重要的是,掌握好这个度,不要让这种不安全感危及到两个人的感情。这个过程往往需要两个人的相互配合,更重要的前提是,了解自己的安全感状态,对症下药。

野马青年联合国内专业测评研发团队DiggMind特别献上《关系安全感评估》。我们将帮你评估现在的安全感状态是否处于正常水平,然后梳理你为何缺乏安全感,并给出针对性的建议让你们变得更有安全感。

你将获得什么?

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