天气越来越热，夏季又来到了每天夏季到来的时候，我们一定要记得多吃水果，因为水果中富含丰富水分，既能补充人体中缺失的水分，又能补充维生素等多种营养。
那么你知道夏季，要吃哪些水果才最佳吗？这里我要提醒大家的是，一定要记得吃应季水果。
应季水果是当季水果，因此它的口感、营养等多方面进行综合的话，都是最佳的。相比较于其他季节的水果来说，一定要少吃，不仅价格贵，口感也很差。
所以我建议大家在夏季的时候，一定要多吃苹果，不仅价格贵而且口感还好，还属于应季水果，是最佳购买水果之一。
然而这对苹果进行购买的时候，你知道要怎么去购买，才能买到最优质的苹果吗？今天就让我来教教你，牢记三个字后，就能让你轻松挑到优质苹果，一挑一个准。
买苹果时，要牢记的3个挑选技巧
1、看颜色
在对苹果进行购买的时候，一定要仔细观察其颜色，因为苹果在生长的时候，受太阳光照越足，其颜色就越红。
所以买苹果时，一定要选颜色红地去购买，太阳光照越足的苹果，其内部的糖分就越高，口感就会更甜、更多汁。
那些颜色发黄的苹果，是由于没受到太阳光照后，才会造成的颜色差距，口感会比较酸，如果你喜欢吃酸苹果的话，就要选择颜色黄的去购买。
2、看纹路
在对于苹果进行购买的时候，很多人都喜欢买那些，看似很光滑的苹果，其实这样的苹果是最不建议购买的，口感会很差。
真正优质的苹果，它表面的纹路是特别多的，而且很明显，因而也被人们叫做丑苹果，这样的苹果水分会更足，糖分也会更高。
那些表皮它是很光滑的苹果，一般都没有经历风吹雨打，吃起来的口感就会比较寡淡，而且还粉粉的，一点都不脆口。
3、看果脐
最后在购买苹果的时候，一定要仔细观察一下它的果脐，因为苹果也有公苹果、母苹果的区别，两者在口感上，母苹果会比公苹果更好吃。
公苹果它的果脐是比较窄的，而且果脐看着也很小，反之母苹果的果脐，就是又深又宽，个头也比公苹果大很多。
中国个头越大，其在生长的过程中，营养吸收就越足，综合这些特性来对苹果进行购买的话，就能买到最优质的苹果，不管是口感、营养都是最佳的。
好了，以上就是今天我要给大家分享的知识点，掌握好这3个挑选技巧以后，包你买到的苹果，是好吃还脆甜。
那么除了这三个挑选技巧以外，你以前在买苹果的时候，是怎么购买苹果的呢？也可以在评论区说一说，你都是怎么挑选苹果的。
每天一个小苹果，就能让你的身体越来越健康，进入夏天以后，一定要记得多吃苹果。