中国传媒大学毕业的张紫宁，作为火箭少女的三大vocal之一，不敢说唱功排第一，但唱法却是团里名副其实的第一。唱跳俱佳，又是科班出身，创作能力一点不差，但在音乐道路上的发展却艰辛又漫长，让人感到惋惜。
参加《创造101》的时候，张紫宁就是一个比较佛系的选手，不爱表现不争不抢的性格，让她在比赛期间没有多少镜头。如果不是当初黄子韬那句“紫宁是目前我见过最综合的一个”的高评价，让双A实力的她被更多人看到，她在节目中的流量可能会更少。
一开始的时候张紫宁的排名并不高，最低时候只有47名，与淘汰相差不远，好在她的实力有被看到，从四十几的排名冲到了第5，最后以第7名的成绩成团出道。
原本在100多位选手中胜出并出道就已经很难了，但出道后的张紫宁又被公司实力坑了一把，让原本不争不抢的她变得更为佛系。
2018年8月，火箭少女成团不到两个月之际，乐华娱乐（孟美岐，吴宣仪公司）与麦锐娱乐（张紫宁公司），因为和主办方腾讯方协调不到位，所以宣布三人退出火箭少女。经过一番周折之后，不到一周的时间，三方又再次发布声明，宣布孟美岐、吴宣仪、张紫宁三人回归火箭少女，继续团队的工作。
在这次退团风波之中，不知道公司之间达成了怎样的协议，但直接受影响的却是三位成员，其中对张紫宁的影响最大，直接影响了她在团期间的资源。孟美岐，吴宣仪二人即使也受到了影响，但她们好歹是第一和第二出道，曾经还是宇宙少女成员，本身就有很多粉丝支持，再加上还有乐华娱乐作为背景，所以影响并不大。
而张紫宁可就惨了！参加《创造101》时出道不到一年，说到底跟素人无异。而且通过节目获得的关注与前三本身就不在一个量级，根本不能靠粉丝扭转什么，公司也没有乐华那般强大。所以出道后的张紫宁只能陪跑，资源成为了团里最差之一，无奈只能在家抠脚。但好在她没有停止自己对音乐的探索，没工作的时候一直在坚持创作，而且也完成了自己的学业。
组合宣布解散之后没多久，张紫宁就迎来了音乐道路上的春天，先是参加了中国传媒的毕业典礼，而后又与全球第二大唱片公司索尼音乐签订合约。那段时间又是商务拍摄，又是歌曲录制，资源一个接一个，以至于刚成团一周行程就比在团半年还要多。
随后，张紫宁陆陆续续发布了多张专辑，活动也基本在音乐领域，参加过很多音乐节目和打歌舞台，也开过演唱会。
但音乐之路哪有那么容易，原本定于4月17日在南京稻香音乐空间场地举办的《张紫宁“2.SIX”生日音乐会》演出宣布取消，这让原本音乐舞台就不多的张紫宁又少了一个展示的机会。
她的音乐之旅真的太艰辛了，希望好事多磨，张紫宁能在默默无闻的日子里努力积累沉淀，相信终有一天，她能打破自己现在所面临的处境，在音乐领域闯出属于自己天地。不要让这样一位创作与演唱兼具的歌手被埋没，也相信风雨过后就是彩虹，未来的张紫宁一定能成为实力歌手。