素食女神的自律生活
难得的一次胃口大开，这一晚老公在厨房里忙乎了一阵子，摆上桌的是几样几乎没有什么油水的素菜，这就是陈数奖励自己的一贯方式。当照片发到社交网络上之后，粉丝们纷纷感叹：做一个女神真是需要很大代价的，是怎样的自律能够让她在一天辛苦的工作之后还能够如此克制自己的食欲。
对于陈数来说，这样的晚餐不是第一顿，也不会是最后一顿，她早已习惯这样的生活。
结束了这一天的拍摄任务，她回家开始给自己的皮肤做保养，满满一柜子的各种化妆品，她可以娴熟地使用每一件，随后开始喝蜂蜜水，练瑜伽。
很少和朋友一起出去喝大酒的她严格管理着自己的时间，每天十点一定回家，第二天六点半准时起床，做了简单的运动之后她开始吃早餐。多年来，她一直将自己的体重保持在52公斤，不多不少。
有人会觉得陈数的生活有些无趣，但作为一直追求完美的她早已习惯严谨而自律的生活，放纵自己对于她来说并没有诱惑。
多大
陈数是个雷厉风行，做事情非常有条理的女性，任何事情交给她你都会很放心，遇到困难的时候她从来都是迎刃而上，这像极了她在《峰爆》当中饰演的丁雅珺理性，镇定，又果断。这样的性格其实早在当年东方歌舞团时期就已经显露出来。
沉着机智又冷静的女孩拯救团队
那是在1994年，陈数随团一起到外地演出，她们原计划是从浙江萧山经广州转机到达目的地湛江，当时没有男演员同行，只有一个演出处带队的男老师。当天广州下着大雨，飞机只好迫降于深圳。为了能够在演出之前赶到现场，大家必须携带着几十箱演出服争分夺秒，与时间赛跑。
距离湛江航班只有四十多分钟了，机长给了她们一个建议：兵马不动粮草先行，行李不走出口履带，进行内部交接，直接运上飞往湛江的航班，留一个人跟着行李就行。其他人兵分两路，换登机牌，以最快速度登机，于是这个运行李的重任就交到了陈数手中。
然而由于沟通问题，机长和带队老师忘了跟工作人员进行交接，导致这边大家都离开了，那边陈数却跟大部队失去了联系，只剩下自己一个人带着二十几件行李箱在机场寸步难行，要知道她当时只不过是一个17岁的小姑娘，碰到这种状况，估计换任何一个十几岁的女孩子也就只能坐在地上哭鼻子了。
可陈数的坚强和自信就如同《铁梨花》中的徐凤志一样，她完全不顾周围人的眼光和议论，敏捷地跳过履带，一件一件将行李拖拽到一个角落里藏好以避免丢失，随之跑到服务台来进行求助。
一路她问到了广播处，发布广播一次需要十块钱，而陈数身上就只有一张一百元，广播处告知她找不开零钱，她就冲到外面小报摊买了一份报纸，破开了零钱。她发布了一条广播之后，等了十分钟没任何动静，于是她又花了十块钱发布了第二条，这时候她一个人守住全团人的行李，直到大部队终于“杀”了回来。
他们告诉她，大家是听到第二遍广播才来的。可见陈数有多冷静、沉着、机智，17岁的小姑娘守住了大家的行李，也让演出团队顺利赶上了演出。
由于陈数出色的应急表现，得以让领队的这次失误没有造成破坏性的后果，因而团里领导给了她多次表扬。
优雅女人的气质来自于家庭的熏陶
尽管从小就聪明而坚强，出类拔萃，但陈数却一直都非常低调，围绕在她身边的永远都是对她演技的肯定，对她气质的赞美，却很少有绯闻和八卦，更看不到什么负面新闻。
在公众场合她向来都喜欢盛装出席，但都显得端庄而得体，从不为了吸引眼球而故意搞怪出位，这既是对别人的尊重，也是对自己的一种自信与肯定。在接受采访的时候，我们能够感受到她的谈吐和举止非常文雅，这是一个书香门第或艺术世家从小良好教养的成果。
鲁豫曾评价过陈数：“她很女人、也很精致。”杨澜也称陈数是“优雅女性的代表”。
在陈数的身上你能看到一种属于“民国风”的美，这体现在她浓浓的一股书卷气，以及穿上旗袍后那种优雅的身段和复古的气质方面，她也因此被观众们称为“旗袍女神”。
为什么我们从不吝啬对女性气质的赞美，因为这种东西其实是与生俱来的，是骨子里带出来的，大概任何人都不可能通过后天的修炼而达到这种天然的效果，这就是陈数身上最宝贵的财富。
陈数的爸爸是一名舞蹈家，母亲是一名钢琴家，在这样艺术氛围浓厚的家庭当中，陈数自然拥有了非凡的气质。
在那个物质还不太富裕的年代里，大部分小孩子可能还为了一块水果糖而在母亲面前打滚，而陈数却在妈妈不在家的时候偷偷翻出了她的口红，对着自己开始臭美了。大概从那时候开始，她就已经开始有些欣赏自己了，她对着镜子摆各种造型，这是她对于表演最初的理解。
获奖无数，演技高超的优秀演员
陈数一旦努力起来，她就显得“可怕”，她离开了“东方歌舞团”，把自己关起来7个月不出家门，最后以高出分数线170分的成绩考入了“中央戏剧学院”。
几乎陈数想要做的事情就没有做不成的，她凭借自身实力横扫了国内众多奖项，她常常让人记住角色而忘掉演员本人，观众们常常说得“戏红人不红”就是陈数之前的状态。
在陈数参演的影视作品热播期间，人们对她的称呼会有所不同，有段时间有人会叫她黄依依，有段时间人们会叫她方艳芸，有段时间人们会叫她白流苏，也有段时间人们会叫她铁梨花。只有当她好长时间不出现在屏幕里，人们才会叫她陈数。
尽管陈数的戏也不是每部都好，但她总能够通过自己的表演托住一部作品的下限。有人说过，有些演员是在塑造角色，而有些演员让角色塑造自己。陈数就属于后者，我们总能够在陈数饰演的那些角色当中看到陈数自己的身上带出来的特点，她身上散发出来的气场和霸气放在任何角色里似乎都不违和。
所以陈数塑造的无论是正面还是反面角色，她们身上都散发着独特的气质，那是演员给予了角色更丰富的层次。
束缚后的结果是自由，她找到了“白马王子”
一个惊为天人的女子，好像世界上没有任何物质上的诱惑能够打动她，看似不食人间烟火的陈数也会受到爱情的召唤，并且从相识到相爱，这个过程只用了十五分钟。
陈数的爱人是一位钢琴家，一位星级大厨，还是一位空手道黑带三段的搏击高手，能文能武，且上得厅堂，下得厨房，一位典型的女孩子们心目中的白马王子，也难怪女神陈数也会被他的追求所打动。
正是陈数对自己的自律，让她过了40岁仍然那么美丽，站在小她十岁、二十岁的女星面前她也毫不逊色，甚至常常掩盖住其他女孩的光芒。
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也正是她对自己的克制，让她的另一半以及自己整个的人生都有了奢侈的前提，她对自己的要求越高，那么她的生活品质也就越高，她越束缚自己她就越自由，于是她和自己的父母一样，过上了极简而精致的生活。