一、男子对女子抡凳砸头、逼下跪
近段时间，一段“男子在某卫生院门诊室对一名女子抡凳砸头、逼下跪”的视频在网络上流传，引起了社会各界的广泛关注。
事情发生在湖北随州广水社区白泉医院，一男子当众殴打一女子，有好心市民劝架，但男子不依不挠，甚至抡椅子并怒斥妻子当场下跪，态度十分嚣张！
据了解，被打女子患有重病，并做过两次手术，与该男子是夫妻关系。丈夫有家暴习惯，经常对妻子进行殴打，男子多次要求离婚，妻子却以“为了孩子，不能离婚“为借口拒绝。此次来医院（妻子上班的单位），是想让妻子丢脸，逼其进行离婚。
二、一辈子谁没有碰到过几个渣男
看完这个视频之后，让我想起了鲁迅的一句话“哀其不幸、怒其不争”。
一方面，为这个女子可怜，遇到这样的丈夫真是倒了八辈子霉，与这样的男人生活在一起，真是水深火热、度日如年；另一方面为这个女人着急，虽然知道，该女子一定有很多不为人知的苦衷。看着对丈夫这种暴力行为逆来顺受的态度，真不知说什么好。
其实，在现实生活中这样的例子并不少见，许多夫妻关系早已破裂，但为了孩子或父母的面子而忍气吞声，并且许多人都把一切归结为命不好。
我前面就认识一位网友，虽然丈夫没有这视频中的那位渣，但渣的情况也好有一比，但这样的夫妻关系依然坚持了好多年。
网上经常有人说，一辈子谁没有碰到过几个渣男，但重要的是，一定要想办法尽早去改造或远离这种人。
那么，这里我们不谈造成这种局面的原因是什么，也不谈如何离开这种关系，我们来谈一谈如何改变这样的局面。因为前面说过，好多的人总有或多或少的原因不能离婚。
三、要活出一个真正的自己。
心理学里面有一个理论叫“破窗效应”，意思是放任一种不良行为的发生，往往会诱导人们去效仿，甚至变本加厉。
比如当我们行走在干净的大街上，我们会舍不得扔下半张纸片来破坏这种良好的环境；
而当我们走在肮脏的大街上时，就会放任自己的行为，心里面会认为哪怕是再制造一些垃圾，也是应该，因为这里本来就不干净。
其实待人也一样，如果有一个人，许多人都特别尊重他，其他人也一样会对其保持尊重的态度；
如果有一个人，许多人都不给其好的脸色，其他的人在大多数情况下对其也不会有什么好的态度，甚至会变本加厉。
当然，既然有“破窗效应”，当然也有“反破窗效应”，意思是，只要有人能对我们更好，往往也会诱使其他人进行效仿，甚至对我们更好。
所以，活出真正的自己是破解渣男行为的妙方之一。
在这里，我们我认为应该做到两点：
第一：要勇敢地对渣男行为说“不”；
第二：尊重自己，发挥自己的长处和优点，赢得众人的尊重和关爱。
四、要经常性对“ＴＡ”提出小小的请求。
为什么要经常性对他提出小小的请求呢？
在回答这个问题之前，我在这里介绍一个理论——逆向合理化。
什么是逆向合理化呢？
在谈恋爱的过程中，许多人都会发现这样的一个现象。那就是只要和女人一上床，那么这这段关系差不多就算稳定了。
这是为什么呢？
这就是逆向合理化在作怪。因为有了关系之后，这名女子天天会在脑子里想：
“我为什么会和他发生关系呢？”
“我为什么会和他发生关系呢？”
“一定是我爱上了他”
“不然，我是不会和他发生关系的”
逆向合理化指的是当一件事情发生之后，人的潜意识里会不断地为发生的这件事的去寻找合理的理由。
当然，这一过程都是在人的潜意识完成的，意识中的我们有可能并不清楚。
在一些的催眠和洗脑，特别是传销培训中，很多时候都会引导他人去做一些简单的动作，这样就是在利用逆向合理化让他人能更快的服从自己的命令。
所以，在改造渣男的时候，也可以使用这样的方法，可以先给其一些小小的指令，让其做一些微不足道的事情，久而久之，这样的渣男就会变成暖男了。
当你看到这里的时候，我想，你一定会质疑，这不可能是真的。
对，你有这种质疑是很正常的，就如我对那位网友说的时候一样，她也表示，这是不可能。
因为，我前面说过，这个过程是在潜意识的状态下完成的，我们一般都不会轻易意识到。所以，我们可以一边质疑，一边去做，只要有效果就行了。
五、起初，你讨厌他，然后，你逐渐地习惯它
其实，很多时候，有再多的方法也是没有用的，因为好多的人是不会去做的。或者说，好多人早就习惯在这种状态下生活，甚至已经不能离开这种生活半步。
就如《肖申克的救赎》中的一句经典所说——“起初，你讨厌他，然后，你逐渐地习惯它，足够的时间后，你开始依赖他，这就是体制化。”
所以，如何能走出不一样的第一步才是关键，才能慢慢化解习得性无助的束缚，否则，其他再多的方法也是竹篮打水。
这是几年前的一个悟空问题——“丈夫医院抡凳砸头逼妻子下跪，妻子：为了孩子不能离婚，你怎么看？”，现在转过来分享给大家。
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