数据提示，每10个男性就有2个以上存在高尿酸。我国痛风患者男：女比例为15:1。
为什么，男性更易得痛风呢？
大量研究证实，雌性激素能够抑制尿酸结石，从而降低患上痛风的概率。
但是不代表女性朋友不会得。当你的身体情况变差时，谁都阻挡不了“痛风”。
毫不夸张！痛风这是一种堪比女性生小孩的痛！
痛风是一种单钠尿酸盐( MSU ）沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。
而人体尿酸的80%来自于体内合成，20%的尿酸来自于饮食摄入，高尿酸血症或痛风并非一朝一夕通过一顿、两顿等高尿酸饮食导致的，而是跟长期高嘌呤饮食有关。
我国存在至少2000万以上的痛风患者（发病率1%～3%），且发病率逐年上升，首次发作年龄越来越低。饮酒、高嘌呤饮食及剧烈运动都有可能会导致痛风的发作。
痛风最爱找这七种人
很多小伙伴还是不以为然，觉得痛风跟自己没多大关系。
其实痛风的高发人群，100%每个家庭都有，该为家人、为自己学点痛风知识了。
一、男人
这和每个家庭的关系都很大！除非家里没有！
数据表明，痛风患者的男女比例大概是15:1。男性比女性更容易得“痛风”这是为啥呢？
接下来，请收看什么叫“大自然的偏见”。
女性身上有先天性的优势，因为雌激素占了上风，雌激素能促进尿酸排泄，并能帮助抑制关节炎的发作。
而男性呢，体内雄激素更多，雄激素特别钟爱尿酸，会抑制肾脏对尿酸的排出，导致尿酸在体内的含量升高，加快尿酸结晶的形成和沉积，最终招来痛风。
二、爱喝酒的人
这一点其实还是和男人有关，应酬多、撸串喝啤酒……
虽然已经是老生常谈，但小编还是想说说。你们以为喝酒会引发痛风，仅仅是因为酒类嘌呤原因吗？
其实你们有所不知，喝酒还会让我们体内产生很多乳酸，而这些乳酸会和尿酸发生竞争。
是的，两者都要排泄出去，但是乳酸这家伙更霸道一些，所以尿酸排出去的就少了。
久而久之，就引发痛风了。
三、爱吃肉类、海鲜的人
这个就不用多说了，肉类、海鲜中嘌呤高，吃多了容易痛风。
像青岛最小的痛风患者才13岁，就是吃出来的。汪涵也是因为爱吃海鲜，落下了这个疾病。
四、中老年人
在大多数人的印象中，痛风是中老年人的专利，这是有科学依据的。
一、绝经后的女性
女性绝经后，雌激素下降，雄激素上升，所以容易得痛风。
二、60岁后
人老了之后，关节老化，再加上钙流失，软骨组织也减少很多，就这样，痛风开始欺负老年人了。
五、有痛风家族史的人
别慌，虽然你有个痛风的爹+二大伯+三姑妈，但在今天会告诉你如何避免痛风发作。
主要是想告诉那些没得痛风却拼命作的人：痛风会遗传！会遗传！
现在好好学知识还来得及，爱惜自己的身体，将来就不要抱怨，为什么被平白无故地抛弃。
六、当过运动员的人
大学同学老是跟你炫耀，她那体育系出身的老公，多么的阳光、器大活好、富有男子气概，不要瞎羡慕，将来指不定她会找你哭诉。
这是因为运动员身体活动比平常人多，而且强度更大，这导致他们体内ATP的燃烧分解，以及细胞的新陈代谢速度比普通人更快。
这样下来，体内生产的嘌呤更多呀，再加上很多运动员之前受过伤，更容易招来痛风。
七、肥胖群体
一、减肥
是的，你没看错，减肥也有可能把痛风招来，道理和喝酒类似。因为减肥过快，脂肪燃烧后会产生很多酮体，酮体和尿酸也会产生竞争机制。
于是插队出狱的那一幕又上演了。
二、 吃进去的脂肪多
肥胖的人大多热爱炸鸡、可乐等高脂肪的食物，脂肪摄入过多，上面的戏码再一次重演。
这个世界对胖子真不友好，赶紧减肥吧。
尿酸高了，不容忽视，要防5种病
一、防痛风
尿酸高了，不一定会发生痛风，只有达到一定数值，形成尿酸结晶才会导致痛风。
据统计，尿酸水平越高，未来五年发生痛风的可能性越大。
二、防肾病
尿酸长期高居不下，会导致体内肌酐高，这意味着肾脏可能出现问题，比如肾功能不全、甚至肾衰竭、尿毒症。
因为尿酸结晶沉积会导致肾小动脉和慢性间质炎症使肾损害加重。
有研究显示，尿酸可直接使肾小球入球小动脉发生微血管病变，导致慢性肾脏疾病。
还有数据表明，高尿酸会增加肾功能降低风险是21%，增加因慢性肾病死亡风险68%。
三、防高血压
研究证实，尿酸高是高血压发病的独立危险因素，尿酸水平每增高59.5μmol/L，高血压发病相对危险增高25%。
四、防糖尿病
尿酸长期处于高值，会破坏胰腺β细胞功能而诱发糖尿病。
有研究证实，长期高尿酸血症与糖耐量异常和糖尿病发病有因果关系。
五、防关节炎
尿酸高达到“饱和”后。会在小关节处形成尿酸结晶，从而导致关节炎发生。
六、防心脑血管疾病
尿酸高是冠心病死亡独立危险因素。
有研究显示，尿酸每升高1mg/dl，死亡危险性男性增高48%，女性增高126%。若尿酸>357μmol/L就会导致冠心病发生率增加；若尿酸>416.5μmol/L就会导致脑卒中发生率增加。
痛风一旦发作，对于自身以及家庭都是一个负担。所以各位一定要谨记“预防大于治疗！”
各位男士在日常生活中一定要注意饮食、定期体检，拥有健康的体魄，才可以享受更加完美的人生。