我们都知道我们中国的酒文化历史非常的悠远，而且在日常生活中也有很多人喜欢喝酒，而且酒的种类也是多种多样，甚至有很多人认为喝酒可以养生。
而且在日常生活中，但凡是我们的家里来了亲戚朋友的时候，我们都会把自己家收藏很久的酒给拿出来，和朋友同怀的喝上一点，这也成了很多人社交的一种方式，不管是在外面和别人沟通，还是自己工作压力大，想要解闷，酒都是一种非常好的选择。
喝啤酒与喝白酒，哪个对身体的危害比较大？
而在日常生活中，我们最常见的酒无非就是白酒和啤酒，特别是到了夏天，喝啤酒的人群越来越多，因为啤酒可以让我们感到清凉感，有一定的解暑作用，所以很多人到了夏天都特别喜欢喝啤酒。
而且每天少量喝酒的话，可以促进血液循环，对身体有一定的好处，特别是一些工作压力非常大的人群，都有晚上喝酒的习惯，但是如果我们天天都喝很多酒的话，反而会对我们的身体器官造成一定的损害，特别是我们的肝脏。
而对于一些喜欢喝酒的人群而言，他们更加好奇喝啤酒和喝白酒，到底哪一个对身体的伤害比较大呢？为此我们不妨来了解一下。
首先我们来看一下喝啤酒的好处
第1点：促进消化
啤酒主要是由小麦制作而成，适当的喝啤酒可以有效的防止体内钙元素的流失，从而还能够起到一定促进消化的功能。
第2点：提升胃口
夏天很多人都因为天气炎热不爱吃饭，而啤酒里面含有的一些营养物质，可以帮助我们有效的促进肠胃消化，还能够提高我们的胃口，让我们变得爱吃饭。
第3点：缓解疲劳
啤酒里面的某些成分可以刺激我们的大脑神经，让我们的大脑时刻处于非常兴奋的状态，而这个时候就可以起到缓解疲劳的作用，对于很多人来说，特别是工作压力大的人士都喜欢下了班喝点啤酒解乏。
喝啤酒的坏处
第1点：
啤酒里面含有大量的嘌呤，如果我们喝太多的话，容易导致我们体内的尿酸升高。
第2点：
啤酒里面含有一定的酒精，如果我们喝太多的话就会出现酒精中毒的现象，特别是我们的肝脏也会受损，这个时候我们要特别注意。
喝白酒的好处
第1点：
我们在日常生活中如果喝一点白酒可以有效地促进血液循环，能够帮助我们身体更好的进行排毒。
第2点：
我们在日常生活中如果适当的喝一些白酒，还能够起到驱寒的作用，特别是在夏天人们特别喜欢喝白酒，因为不仅可以取环，还能够达到暖胃的效果。
第3点：
喝白酒还能够起到安神的效果，如果我们经常出现失眠的现象，那么我们在睡前可以少量地喝一点白酒，能够有效地缓解这种现象的发生。
喝白酒的坏处
第1点：
白酒会增加我们肝脏的负担，严重的话会引发酒精肝等疾病，这个时候我们要特别的注意。
第2点：
白酒里面的酒精热量非常的高，如果我们每天都大量饮酒，时间长了我们会发现自己的身材会变得越来越胖。
总结：
从以上我们根据喝白酒，还有喝啤酒的好处与坏处，相信大家都清楚，不管是选择哪一种酒对我们的身体都有一定的坏处和好处，而我们在日常生活中想要让自己的身体健康，那么就要减少饮酒，千万不要喝太多，不然的话会对我们的身体造成很大的伤害。
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