生命，是一叶扁舟，在现实的河流中穿梭前行，纵然眼下风平浪静，我们依然要时刻警惕惊涛骇浪的来临。人世间的千变万化，喜怒悲欢，犹如不同的色调，构成了我们绚丽的人生。
有时候，挫折就像生活中的调味剂，虽然很少，却是生命旅程中不可或缺的，因此生命之舟常被波浪打翻。
面对生活给予的责难，面对灰蒙蒙的前程，有些人就开始呼天抢地，怨天尤人，结果，这些人的命运并不好，他们往往到了精疲力尽之时，才带着残留在脸上的眼泪蹒跚到一处，舔舐伤口。
而真正的人生赢家懂得如何理智地面对挫折，纵然心中已经惊涛万丈，脸上依然是波澜不惊。他们可以用理性的秤砣压稳自己的内心，使沸腾的血液不至于冲昏头脑，然后思量过去，放眼未来。
这种人会在人生的低谷把自己放到一个无形的高台上，远山美景如画，江山如此多娇，前途的种种美好会给他带来激励和信心，然后收拾行囊，找一个破浪的方法，将人生的苇舟装上一撸继续前行。这橹如果坏了，他会重新架上，甚至竖起一帆，乘风破浪，注定走得更远。
在世上生存，是每个人的权利，但是一个不容否认的事实是，所有的权利都不是用来享乐的。就像上面提到的最后一类人，把长河中的行程作为一项任务的同时，也把它当成了一项权利，把坚持当成一种“当仁不让”的职责，努力生存，这样的人生才有风骨，才能取得成功。
面对挫折，我们要做的，不是抱怨，不是咒骂，更不是坐以待毙，而是用一种霸气的心态去挑战惊涛骇浪，用一种豁达的胸怀去化解横亘在眼前的厄运。
任凭外面的世界风狂雨骤，我们都要保持一份内心的宁静。静，不单是捧着一杯香茗，坐在悠然见南山的黄昏中，听着轻松愉快的音乐，去品味祖国的大好河山。
静，更是一种躁动中的平稳，危险中的淡定，宠辱中的豁达，喧闹中的不动声色。唯有不动声色，才不会受制于生活的声色。
佛偈有云：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”梦幻泡影，是寂静的东西，露珠和闪电，是稍纵即逝的东西，如果没有一颗宁静的心，不去留意生活的细节，那心灵的窗口就会被自己堵死，这些东西也不会看见。
这句话与修身的关系，就在于最后的一句“应作如是观”。那么，一切有为法，万物有法则，应该如何对待？唯有静心对待。
只有静心，才能通晓万物的法则。通俗来说，除掉生活的浮躁，水落石出，真相大白，我们才不会被无所谓的东西蒙蔽。
人生而纯洁无瑕，一无所知，随着时间的步伐而加入世界的潮流，有很多人把“静”理解为人的原始纯洁状态，这恰好说明其不谙世事。
在医学上，医生会将生有重病的人隔离，置于无菌的医疗室中，以此来保证病人的病情不再恶化。虽然病情控制住了，但病人的免疫力也会变得非常低下，一旦回到正常的环境，一点点小小的病菌也会轻而易举地将其攻陷。
生活中，我们唯有经过千锤百炼，才能铸就自己坚强的内心。真正的“静”不是固守在桃花源的一隅，一个人过着老死不相往来的生活，而是历经了大千世界的种种纷繁，在生命沉淀之后，凝结出来的灵魂精粹。