人类对未知的事物总有无限的好奇，所以死亡总是一个经久不衰的话题。当我们真正去世后，就如同那首诗所说“死去元知万事空”。普通人对死亡都会带一点恐惧，一是未知，不知道死后会去哪；二是突如其来，不会有人提前告诉你的死期是哪一天。
有人把人生比作一只诺基亚，当电池快用完时手机会自动关机，过段时间再去开机，原本1%的电会变成2%。人在垂死时也与此相同，生命耗尽的最后时光，身体各个器官即将凋谢，残存的能量会支撑人走过最后的时光。
你是否见证过人如何一点点离开这个世界？在离世之前会有那么几天、几小时好转的情况，但过不了多久就会离开人世。出现这种情况其实是生命进入倒计时的表现。这个表现也叫做回光返照。广义地讲，死之前并没有任何征兆，但从某些方面讲“回光返照”也是一种预兆。
什么是回光返照？
在弥留之际会出现回光返照，指的是老人临终前神志忽然清醒或者是短暂地兴奋。正常来讲一个人身体痊愈是循序渐进的过程，回光返照是突然的转变。打个比方老人的身体一直处于虚弱状态，突然人更精神了，饭吃的更多了，面色更加红润，原本卧床不起的还能下来走几步唠唠嗑。这种情况不会出现很久，再次躺下去时就会失去生命体征。
除此之外还会有什么预兆？
除了回光返照，将要离世的人会说一些牛头不对马嘴的胡话。经常在电视剧里看到这种现象。不管周围的人说什么，他们都会喋喋不休自顾自地说一些糊涂话，从科学角度解释是因为人要离世前，身体状况极差，大脑供血不足刺激到大脑皮层下的一些记忆区域，从而导致出现认错人，认不出人等记忆混乱的场面。
临终的老人身体也会出现变化。当人没有生命体征后，尸体会变得冰凉。其实在离世之前体温就会下降，这就是为什么明明盖了很多层被子还是手脚冰凉的原因。正常人的血液是全身流通的，而即将离世的人血液流并不通顺，且体温下降幅度变化大，甚至连指甲的颜色都会变得特别白。
众所周知临终的人身体机能会越来越差，甚至连排泄功能都出现明显的异常。人的身体走到这一步时，身体机能早就不受自我的控制。全身上下所有的肌肉不仅不受控制，甚至变得松松垮垮，括约肌的收缩能力大幅度下降。如果原本是一直有便秘的情况，突然排泄正常甚至出现腹泻的反常情况，这也是身体机制最后的清理。
当死神的脚步步步紧逼时，呼吸也会出现明显的变化。呼吸变得特别急，有些时候会一口气喘不过来。或者变得非常微弱，一口比一口轻。这些呼吸的不规则，也是和身体机能的衰退有关。
弥留之际的心理
人在弥留之际大脑会像放电影一样，把往事串在一起，开始不受控制的回忆一生的过往，增加自己活在人世间的存在感。当我们面对有意义的过往时，也会用正确的心态面对死亡。人在面临死亡时更渴望外界的陪伴，即使独来独往、少言寡语的人也会需要身边的人陪伴他一起度过。
最后，
人之所以是情感动物，大概是从出生到死亡人类对情感的需求从来消减过。当得知自己大限将近时，比起对死亡的恐惧，他们更害怕的是一个人的孤独。一些普通的动作，正常的沟通就会让他们建立起信任感，驱散归于尘埃的孤独。正如一句台词所说：真正的死亡是世界没有一个人记住你。