导语:夏天来了,露肉肉的季节又来了。街上的俊男靓女越来越多了,放眼望去,个个都是颜值高、身材好。毕竟拥有一个好身材是真的可以加分,不管去哪里都能成为你的优势。由此发现,健身房健身的美女也越来越多。比如这对来自德国的双胞胎姐妹花。

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德国双胞胎美女,超高颜值,完美身材,或是坚持锻炼的功劳

虽然生活中双胞胎的人很多,但能做到两人都是颜值高、身材好的双胞胎却很少。众所周知,双胞胎虽然在某些地方会有些相似,但总得来说还是会有些差别。

不过这对来自德国的双胞胎姐妹花,无论长相还是身材,完全就是一模一样,甚至许多人以为是同一个人。

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这对姐妹花,不仅颜值高,身材也是一绝。五官精致可爱,性感中又带点俏皮,尤其是那一双爱笑的大眼睛,总是格外地俘获人心。

而她们的身材也是非常好,傲人的事业线、丰满的翘臀,尤其是那一双大长腿,可以说是黄金比例身材。

而据了解,这对双胞胎可以说是模特世家,她们的母亲也是圈内有名的模特儿。因母亲是模特的原因,她们也是从小就和母亲拍摄杂志、广告等。由于长相漂亮,有时候也能经常收到来自杂志社的邀约,自此事业道路也是一帆风顺。

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因两人有极为相似的身材和外貌,身边人常常很难分辨出她们是谁,甚至自己的父母都有时候会搞混。所以每次叫错名字后,都会异常尴尬。为了避免这种情况的发生,她们总是会在身上做一些明显的标志。

据了解,她们之所以能保持这么完美的体型,终究来说离不开以下这两点。

一、饮食清淡

因从小就喜欢模特这个行业,所以她们很早开始就有了管理身材的意识。在日常饮食中,她们一直饮食清淡,从不吃油腻刺激性的食物。

晚上六点之后就不会再进食了,即使有时候很饿,也不会吃夜宵。

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二、坚持运动

她们从小就坚持每天锻炼,并且还制订了一个训练计划。每天慢跑一个小时,进行一些有氧运动。

其次还经常在家里转呼啦圈运动,能够全身燃脂。

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结束语:减肥需要管住嘴迈开腿,既要控制饮食还要搭配运动,愿我们都能成为有力量感的健身美女!