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谈起赌王何鸿燊最索千金，一定是何超莲，这是无可争辩的，她是赌王与三太陈婉珍的女儿，是大家公认的颜值最高，同时又有脾气好的很有涵养的女儿，这次看何超莲与男友窦骁一起参加真人秀，看完她的人生，真的太意外了，因为她根本不像豪门千金。
比如说何超莲，无论什么时候，她都是一个和蔼可亲、和蔼可亲的人，虽然长得很漂亮，但她从不以此为生，另外还是一个很温柔很会照顾人的姑娘，不吹不黑，看她生活中的真实一面，估计每个人都会说上一句她的家教太好了，另外除了这些，何超莲还是一个超级地地道道的人，比如录制节目，她就像每个人一样晚上睡在帐篷里，钻进小睡袋里，吃东西用度随大流，一点都不要求特别待遇。
此情此景，大家只得在外边吃火锅，其中何昶希为金主做广告，就说自己要用赞助商的产品油炸丸子，说着便淡定地坐在炉火边，何昶希甘心为他打小手，因此以为能看到厨房里的鲜肉何昶希的高光时刻，可没想到哥哥刚一开口就是问要不要沾面粉？
一边的何超莲一听他这个问题就知道这是厨房小白，暗示何昶希这种做法不可行，生肉真的如汤汁那样稀薄怎么能做出丸子的形状呢？接着又告诉何昶希，说炸丸子不应该是先放入面粉，然后沾上蛋清后再放入油中的吗？
看到何超莲说这话的时候很自信，这时何昶希顿时呆在原地尴尬的看着她，突然间何超莲似乎意识到了什么，那是何昶希硬要做的饭菜，可是最后却被自己打了脸，看着何昶希的眼神她突然笑了。
那里面典型的何昶希，论颜值是不错的，但总还是少了几分英气，不吹不黑，S卡一事小巴也是反叛中的一员，觉得何昶希有这样能力的新人真的够不到，但现在看他在真人秀中的表现，发现或许我们真的误会了鲜肉何昶希。
帅气是不可否认的事实，但是感觉判断一个人不可能因为他长得太白太帅而对他有成见，小巴之所以这样说，是因为他生活中的何昶希很活泼，人很幽默，也很绅士，老实说，他并不是小巴所想像的除了帅气以外一无是处的男人。
特别是她们一路到香格里拉与藏族男子摔跤一幕，何昶希更是为当下鲜肉大放异彩，比如这场与吴奇隆他们推出去与当地藏民进行的摔跤比赛，藏族人是草原小孩，他们都很擅长摔跤，为了给何昶希面子让当地村民选一个女选手与他对抗，何昶希呢？拒不改正后只好硬着头皮，但却直言自己不能欺负女孩所以现场选了一男一女，就这点来说，他还是挺不错的。