周杰自曝已经坚持了十年过午不食，并透露口罩也已经戴了十五年！
娱乐圈注重养生的明星还是蛮多的，比如孙俪，周杰，孙俪也是出了名的，在片场拍戏的时候经常会分享一些养生小妙招，在吃饭方面也非常注意，说起周杰相信部分网友会有些陌生，他之前和林心如搭档出演过“还珠格格”，在剧中饰演尔康，不过那部剧结束之后，周杰因为陷入和林心如的“吻戏”风波，他的口碑也一度下滑，
如今在圈里的知名度不高，不过近日在综艺节目“五十公里桃花坞”中，周杰也收到了节目组的邀请，在这档节目中，周杰也有些格格不入，期间苏芒让周杰来吃晚餐，周杰听到之后直接就拒绝，并直言自己吃饱了，还解释自己过午不食，晚上不吃东西！
苏芒听到后也非常惊讶，周杰接着还透露自己已经坚持十年了，能有这样的毅力也着实不容易啊，在节目中更令人惊讶的是，其他嘉宾都在旁边吃美食，火锅水果之类的，只有周杰一人坐在旁边看着，完全就没有想吃的欲望，要是换做普通人，肯定早就坚持不住，也要去品尝美食了！
而且近两年因为疫情原因，所以外出基本都要带着口罩，而周杰在去拍摄现场的时候，也是全副武装，戴着口罩帽子，一旁工作人员还提醒他摘下口罩，周杰直接表示，自己已经戴口罩15年了，并不是现在才开始戴的！
不过如今的周杰也是过得非常幸福，他投资的产业是有机大米，这种大米价格昂贵，并且只能他本人销售，不仅如此，周杰还一直致力于慈善事业，曾经还捐献过2万斤的大米，要知道这些大米折合成人民币可有300多万元，虽然周杰的商业发展顺风顺水，可是他本人也表示非常心酸，并不是不想要当演员，而是没有人找他拍戏。因此他就用“业余艺人”这样的名词来形容自己。
生活里的周杰也是一个非常自律的人，他在节目中表示，自己戴口罩都已经有15年了，要知道谁能够像他这样这么能够坚持自己，不仅如此，他有将近十年的时间从来都不吃晚饭，自然也不会吃那些油炸的食品，做到了真正的过午不食，在节目里的时候，周杰也会嘴馋想要吃三明治，不过可以看得出来，他吃的是生菜三明治，看起来非常健康。
在大家做饭的时候，他还提醒大家，娃娃菜要用苏打粉浸泡一下，这样可以有效去除娃娃菜上面的农药残留，不仅如此，周杰有多么的养生呢，他在喝水以前都会先检测一下水质达不达标，然后还会用清水洗一洗杯子，这样才会去放心喝水，也是难怪宋丹丹会说他活得真累，不过正如他所说的那样人生的快乐不一定通过炸鸡啤酒才能得到，这样十年如一日的坚持，真的是很让人佩服了，你最佩服周杰的哪一种行为呢？