孩子沉迷手机，如今已经不是个例，越来越多的孩子开始把自己的时间和精力都用在游戏上，父母虽然对此非常反对和愤怒，可是却找不到解决的方法。他们尝试过和孩子说教，也曾用暴力威胁甚至直接对孩子动武，但是依然无法改变孩子对电子产品的痴迷。
小王最近发现上初中的儿子每天晚上都很晚关灯睡觉，有时她在门外催促，儿子却说还想看一会书。这让她欣喜之余不免又有些疑惑，儿子之前一拿到书就恨不得睡觉，如今怎么在学习上这么主动呢？于是她悄悄地开始关注儿子，终于发现了端倪，原来儿子只是打着学习的旗号，偷偷地躲在房间里玩手机。
小王想没收儿子的手机，可是她给孩子报的很多课程都是网课，而且有时孩子也需要通过手机查询一些资料，彻底让孩子离开手机的世界显然不现实。但是如果继续这么下去，孩子的学习成绩肯定会受到影响，随着孩子网瘾越来越大，甚至会影响他的正常身心发育。
家里的娃沉迷手机，家长应该怎么做呢？
这三点，让孩子主动放下手机
- 帮助孩子正确认识手机
任何事物都有两面性，手机当然也不例外。父母在孩子面前不能“谈机色变”，过分地强调手机对孩子的危害性，只会让孩子们变得越来越反感。尤其是处在叛逆期的孩子，父母的制止反而会加剧他们对手机的好奇心，导致孩子对手机的兴趣越来越大。
手机的作用不仅能更让孩子娱乐，同时也可以对孩子的学习有所帮助。比如现在的很多网课，如果孩子愿意认真去听，那么一定会有所收获，又或者孩子在学习中遇到一些疑难杂症，也可以通过手机去检索和查看。
- 和孩子一起做出合适的约定
手机对人们的吸引力是非常大的，这一点相信每一位父母都深有体会。作为成年人，想要戒掉手机都是一件非常困难的事，又怎么可能去要求还没有成年的孩子呢？所以强行对待孩子并不是上策，有的时候欲擒故纵反而更有效。
比如父母可以答应让孩子玩手机的要求，但同时也要和孩子约法三章，既要让孩子知道手机可以玩，又要让孩子知道玩手机必须适可而止。每天什么时候玩，玩多长时间，这些都需要事先约定，只有孩子愿意遵守，才能在让孩子的要求得以满足的同时，让孩子也有时间接触其他的事物。
- 抽出足够的时间陪伴孩子
很多孩子之所以沉迷手机，是因为他们在现实中的需求难以满足，不得不转而投入虚拟的世界中寻找刺激和快感，而这背后的推手往往是父母。当父母因为各种理由疏于对孩子的陪伴时，孩子的内心毫无意外地会出现空虚和孤独感。
所以想要让孩子放下手机，父母首先应该做到的是建立起和孩子健康的相处关系。只有父母愿意花时间多陪伴孩子，愿意和孩子耐心地沟通交流，孩子的内心世界才会变得充足，自然也就能减少玩手机的想法和时间。
其实孩子的生活中有很多有趣的事情等着他们去发现去探索，让孩子在大自然中快乐地奔跑，让孩子在同龄人中开心的哈哈大笑，让孩子在父母身边感受到最温暖的爱和关怀。这样孩子自然而然就会放下冰冷的手机，毕竟人才是最有温度的，和人相处才能够让孩子以真正得到健康的成长。