很多家长抱怨，孩子一上学就跟自己不亲了。其实不然，很多父母会在晚上临睡前抽时间亲子阅读，却忽略了和孩子间的交流。
孩子还小，他的认知能力还不够，有时候一天在学校里发生很多事情，而他也不知道怎么去解决，不知道怎么办，一直积压在心底，没有诉说的地方，没有倾听的人，也没有能帮忙解决的长辈，时间久了，孩子脆弱的内心会崩塌，会出现很多问题，当然跟父母的关系也就没有那么亲近了，长此以往，他就不愿意把自己的心事告诉父母。
每天晚上临睡之前对孩子说这3句话，孩子将来会越来越优秀今天过得开心吗
先抛给孩子一个自由回答的问题，让孩子放松警惕，总结一下自己今天的心情状态。如果孩子说开心，那么这一天，所发生的大多事件是真的让他开心。如果他沉默不语，或者说有一点委屈、难过等等，那么这一天他过得很艰难，内心的压力很大，消极情绪很严重，作为父母，我们要心里有数，为后面的对话做好铺垫和准备。
孩子的内心和家长的内心毕竟不同，孩子关注的点和家长关注点也不同，如果没有沟通，孩子会认为没有人关心自己跑得累不累，父母只关心自己跑得远不远，没有人在意自己内心的感受。如果父母能够每天晚上跟孩子沟通，不仅会打消孩子对父母的偏见，也会让孩子乐意把自己的情绪向父母分享，便于我们对他们的了解。
如今在这样一个快速发展的时代，人和人之间的沟通交流越来越少，陪伴很重要，但我们没有那么多时间，高质量的陪伴可以起到事半功倍的效果，为什么不尝试一下呢？
今天这件事做得很好
其实这一个话题是承接第一个话题而来的，如果我们留心第一个话题，孩子在我向我们表述他这一天心情的时候，我们就能够从中发现孩子这一天做了哪些事情。
那么如果孩子说开心，我们也可以具体问一问他做的哪些事让他如此开心，或者如果父母在陪伴孩子过程中发现了孩子哪一件事情做得很好，值得表扬，父母就要正面把这件事情说出来。
夸奖孩子做得很好，很棒，以后再遇到这样的事情，依然可以这样做，表扬可以给孩子增强信心，激励他继续努力，让他在快乐的情绪中入睡，提高睡眠质量，有益身心健康。
那如果孩子说不开心等负面情绪的时候，我们要引导孩子把导致不开心的事件说出来，然后跟他一起分析解决，打开他的心结，给孩子提供心灵的安抚，让孩子不带消极情绪入梦。
孩子都是很单纯的，如果父母能够坐下来跟孩子聊聊天，他们会很乐意把自己的心事说出来的，但是千万有一点，无论孩子说出来的事情是好是坏，作为父母都不要用自己的理解去评价孩子，我们应该积极的引导，带孩子一起分析一起解决，尊重孩子，理解孩子，爱你的孩子。
晚安，我们永远爱你
有人说，爱，不需要用语言去表达，特别是中国家庭教育，不会把爱整天挂在嘴边，他们羞于正面表达。但是对于孩子，如果没有直接表达，他们无法理解父母做的事情其实都是出于爱。
如果在孩子小的时候，我们能够经常性地对他们说“我们爱你”，会让孩子有更好的安全感，让他知道爸爸妈妈永远都不会离开他，无论发生什么永远都会陪伴他的左右。带着甜甜的爱入梦，孩子的梦都是美的。
记得带孩子看过一本书《我用32个屁打败了睡魔怪》，这本书就很直白地说，只要妈妈一对孩子发火，孩子晚上睡觉的时候一定会做噩梦。
有时候，一个温暖的抚摸和一个关心的拥抱，可以让孩子知道你们有多爱他或多关心他。孩子的世界很简单，能跟爸爸妈妈待在一起便是最幸福的事情。所以，尽量抓住睡前的时间，多跟孩子交流，不仅能增强他的信任感以及安全感，更有利于他的身心健康成长。
孩子的行为和性格是迷雾中行驶的海船，没有指明的灯塔，只能在海里随波逐流。给孩子讲道理可能讲不清，如果是讲一个故事呢？
蝉联三年畅销榜的《儿童情绪管理与性格培养绘本》针对2～6岁孩子设计，一套10册，每册最后都有附给家长的话，让家长了解儿童的心理，解决育儿过程的困惑。中英双语绘本，还可以启蒙孩子的英语思维。
这套书一共有十个主题：做自己、讲诚信、好脾气、懂安全、不害怕、能团结、讲礼貌、会分享、我能行、好习惯。在3岁之前，父母可以读给孩子听，当作睡前故事书。在3-6岁当作好习惯养成的故事书，用来帮助孩子管理行为，养成好性格。
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