谷雨时节，雨生百谷，今年谷雨真有雨！

淅淅沥沥的小雨，下了一天，春姑娘妙手编织成雨幕。刚刚脱下外套的行人，在春意凉凉中，体会到另一番风景。雨滴落在树叶上，是清脆明亮的邂逅；雨滴落在湖中，是涟漪朵朵的散开；雨滴落在谷物上，就是一个丰收的美好愿景。

清明断雪，谷雨断霜。作为二十四节气中的第六个节气，谷雨也是春季的最后一个节气。与其他节气不同，谷雨是唯一将物候、时令和农事紧密结合的节气。从物候角度来说，谷雨分为三候：“第一候萍始生；第二候鸣鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。”

随着降水的增加，首先是浮萍开始生长，接着布谷鸟啼鸣，再就是桑树上开始见到戴胜鸟。而对于时令来说，则是从谷雨开始，即将进入到夏季。谷雨，即“雨生百谷”，此时万物生长，正是需要雨水的滋润。春雨贵如油，丰沛的谷雨给了庄稼希望。

从农事角度来看，谷雨之后，正是越冬作物冬小麦的抽穗扬花期，此时也是玉米和棉花的幼苗期。谚语就有，“谷雨有雨好种棉。过了谷雨种花生。苞米下种谷雨天。谷雨下秧，大致无妨。谷雨前后，种瓜点豆。”

当然，谷雨也要注重养生。由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，容易引发神经痛。因此，我们在加强锻炼的同时，在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。雨滴淅沥，让我们一起拥抱谷雨！