何为能力感？就是对自身能力的感知。想要孩子拥有自信，首先需要他们知道自己的能力在哪里，认定在什么地方可行，在什么能力上有天赋，孩子才会逐渐相信自己，减少自我怀疑和不自信。
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我们常说，自信的人生最美。一个人可以没有财富，没有好看的外貌，但绝对不能没有自信的气概，这是支撑人变强大的关键。
自信的能力来源于心底，给你更多前进的动力，也能让你勇于面对生活的困难。自信也会帮你发挥潜能，只有对自己保持充足的信任，才能抵挡别人的质疑，把自己变成更好的自己。
对孩子来说，拥有自信是他们前行的基础，只有足够的相信自己，减少对自我的质疑，做事才会更坚定，更果断。
而孩子自信意识的建立，很多时候是来自良好的家庭教育，教育中给孩子灌输了这几个字，孩子的自信就会在心底发芽，变成永久的精神财富。
如何让孩子拥有自信？家庭教育告诉孩子三个字：能力感
家长如何做，孩子能明确能力感
1.对孩子的夸赞要具体。很多家长表扬孩子都很敷衍，就一句“你真棒”涵盖了所有的内容。孩子其实并不知道你们表扬的是他的什么方面，糊里糊涂的接受着家长的表扬，但却没有明白到底什么能力得到了父母的赏识。
因此家长要给孩子指明明确的方向。比如，孩子独立完成了作业，并自己检查和复习，我们可以表扬他们，“你已经能自主学习了，学习主动性提高了很多，值得表扬”。孩子一下就明白了，他们原来有了自主学习的能力，而且还能做得很好，父母都很满意，下一次就会更有信心完成学习任务。
再比如，孩子在家学做饭，当他们让父母品尝味道时，家长可以这样说“饭做的咸淡正合适，搭配也非常不错，你的做饭水平进步很快”，孩子不仅明确了这次做的饭具体好在哪里，也更加坚信以后能做得更好。不知不觉间，他们的自信意识就在一次次对能力的感知下建立起来。这也是因为，父母明确指出了他们的能力，给了孩子最坚定的支持动力。
2.给孩子实践机会，体会自身能力的存在。就像是学做饭，如果父母害怕孩子做饭做不好，浪费食物，而百般阻拦，不给他们练习的机会，孩子又怎么能亲身感受到自己在做饭上有天赋。
越是被阻拦和拒绝，越容易对自己产生质疑，是不是真的因为自己做不好，父母才抵触我去尝试。甘愿让孩子亲身体会的家庭，孩子的自信心会建立更快，因为他们能更好感受到这份能力存在的价值感。
现实中有一些孩子特别缺乏自信，畏畏缩缩，自我怀疑，把“我不行”挂在嘴边，他们的父母却还以为是孩子天生的性格问题。
孩子的不自信，根源出在原生家庭环境中，没有正确的教育引导
1.孩子缺乏自信，是受父母性格的影响。有些父母在家非常强势，孩子的行为必须按照父母的要求去完成，不允许他们有任何反驳的机会。
他们常说的口头禅是“你不能怎样，你应该怎样”，孩子失去了对自身所有能力的尝试和认定，他们就会错误认为自己只有完全听从父母才是最正确的做法，也会一直心存质疑，否定拥有的能力感。
2.孩子缺乏自信，是因为亲子关系不够密切。孩子尚小，敏感脆弱，需要来自亲人的肯定和认同，无论事情大小，他们需要的是父母时刻的关注，是恰当的鼓励，这会让孩子充满动力，而不是父母对孩子行为的敷衍和拒绝，也不是父母对孩子感情世界的忽视。
孩子在一次次被父母无视和否定的亲子关系中，逐渐丧失了对生活的乐趣，没有了行动上的乐趣，又谈何自信呢？
孩子的自信，源于内心深处，也来自家庭教育。父母不仅给他们生命，更要引导孩子把自信刻在骨子里。这需要家庭共同的努力。
认同孩子的能力，鼓励支持他们前进，相信孩子会迸发心底自信的魅力。
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