在宝宝很小的时候，一般都是跟着自己的父母一块儿睡的，但是很多父母在睡觉的时候是有着很多不好的习惯，这样对宝宝的睡眠也是有很大的影响，会影响孩子的正常发育，很多时候父母们甚至是在无意识的情况下影响了孩子的睡眠，所以父母们一定要引起重视，这几件事在和宝宝睡觉的时候，一定不要做。
很多大人是非常喜欢熬夜的，有时候看手机一看就是一晚上，这种习惯对宝宝也会有着很不好的影响，父母身为孩子的榜样，很多时候都会潜移默化地影响着孩子，如果长时间熬夜的话，很有可能也会让孩子睡不着，对孩子的生长发育是非常不好的，而且因为宝宝的年纪比较小，正处在生长发育的关键时期，长时间熬夜会对宝宝的身体产生很大的危害。
很多人感觉孩子怕黑，通常会给孩子晚上开一盏小灯，但是宝宝在晚上睡觉的时候，身体里会有一种褪黑素分泌，这种物质对于孩子的生长是有不好的影响的，在有光照的时候，这种物质的分泌会得到一定的抑制，所以为了宝宝更好的生长，在晚上给宝宝准备一个小夜灯，也是非常有必要的。
还有很多妈妈喜欢在晚上抱着孩子睡觉，但在很多时候抱着孩子可以让孩子更快地入睡，可宝宝在睡着以后他的睡眠质量是非常差的，非常容易受到外界因素的打扰而惊醒，而当妈妈抱着孩子睡的时候，很容易会碰到孩子，就会使孩子在半夜经常因为对于身体的触碰被吵醒，然后就是哭闹。
很多宝宝在半夜有夜醒的习惯，他们半夜夜醒的原因也会有很多，有可能是因为身体不舒服，或者是而尿床了，这个时候父母通常会采用喂奶的方式，让宝宝更快的睡着，可这种方式是错误的，家长们还是应该要查明原因，再让宝宝更好地入睡。
因为宝宝的生长发育时期，拥有一个良好的睡眠，对于他们是非常重要的，父母在平时一定要多注意以上这几点，给宝宝创造一个良好的睡眠环境，才能让宝宝的身体更好的生长发育，为了孩子更好的睡眠，家长朋友们在平时一定要多加注意孩子晚上的睡眠情况。