近几年人们渐渐形成了养生的意识，每年养成定期去医院做体检的习惯，体检完之后发现查出有结节，而其中最多的就属于肺结节了。如果查出有肺结节，无论是良性还是恶性，与日常的饮食习惯有很大关系的，所以有些人如果查出患有肺结节之后，想要快点消散结节，会格外重视自己日常饮食，建议生活中这两种水果，可以多吃，或有助结节消散。
医生直言：肺部有结节的人，建议多吃2物，或有助结节消散
1、银耳
一提到饮料，我们或许首先想到的是红枣银耳莲子汤。生活当中喝一些红枣银耳莲子汤，可以美容养颜。同时它还可以起到润肺的效果。生活中想要养肺润肺，可以适当的多吃一些银耳。银耳可以滋补我们的肺部，养肺润肺，远离肺部不适，同时还可以缓解肺部结节的症状，对肺部健康非常有帮助。
2、山药
一提到山药，或许大家会觉得山药起到补肾养胃的功效，但是山药还可以缓解肺结节，山药起着润肺化痰的作用，如果体内出现肺结节，建议生活中吃一些山药可以有效缓解，同时还可以呵护肺部健康，以免结节发生病变，除此之外生活当中适当的吃一些山药还可以健脾养胃，保护我们的身体健康。
生活中做好三件事，或许有助于体内结节的消散
适度运动
现在社会很多人在办公室一坐就是一整天，长期久坐不动。对我们的身体的伤害是非常大。特别是对患有肺部结节的人，一定要养成每天坚持运动的好习惯。坚持运动可以促进体内毒素和垃圾的排出，提高我们的新陈代谢速度。促进血液循环。同时还有利于积极的消散。可以有效预防肺部疾病发生的功效。
戒烟
在这里要告诫一下，患有肺结节的人生活当中一定要做到戒烟。现在社会上人们的压力越来越大，特别是男性朋友身上的压力，无力排挤，只能通过吸烟的方式来缓解。但是香烟中含有有害物质，进入人体之后会造成肺部损伤，危害我们的身体健康，建议患有肺结节的人一定要戒掉香烟，否则会导致结节病变。
保证睡眠
现在社会上很多人养成了熬夜的习惯，特别是一些上班族，长期熬夜会严重损伤我们的身体，如果每天没有办法保持充足的睡眠时间，会影响我们的肝脏以及肾脏等器官，尤其是会给肺部带来一定的威胁。建议肺部有结节的人，一定要保证7~8个小时的睡眠时间，这样可以促进体内毒素和垃圾的排出。提高抵抗力，避免肺部疾病的出现。
肺部作为人体内重要的器官，所以生活当中一定要养成养肺润肺的工作，建议多去户外运动，呼吸下新鲜空气，出门记得要配戴好口罩，这样可以减轻对肺部的伤害。