断奶后，宝宝免疫力别忘了提一提！这2种方法值得借鉴

提倡母乳喂养，不仅仅是因为其含有全面营养，还有来自妈妈体内免疫因子，能更好提升宝宝身体自护力，抵抗病菌侵袭。所以，不少宝宝断奶后，妈妈会发现他的抵抗力大不如从前，隔三差五的生病。

但是，不管多难的问题都有解决方法，对于断奶后，提升宝宝免疫力的方法有很多呢，恰巧只是触及了妈妈的知识盲区。家有同样断奶后爱生病宝宝的妈咪，可以私信留言，获取更多的抵抗力提升小知识。

这里给大家分享两种超实用超有效的免疫力提升方法，妈妈快快记笔记了！

1、选择含HMO奶粉
断母乳后，妈妈们会紧接着给宝宝挑选一款配方奶。配方奶千千万，适合宝宝自己的才是最好的。对于宝宝来说，不光免疫力低，而且肠胃娇嫩、消化吸收力差。所以，妈妈在选奶粉，就要基于这2点去考虑。

最合适的就是含有HMO的奶粉，HMO作为母乳第3大营养成分，含量仅次于乳糖和脂肪，不仅能很好平衡肠道菌群，增强宝宝消化力，还能提升免疫力，降低炎症等感染率。特别是HMO类型中的2’-FL能在宝宝肠道内形成一道天然防御屏障，对于抑制细菌的黏附，比如大肠杆菌。所以，各位宝妈再给宝宝买奶粉，可要优先考虑含HMO的。

2、多补充VC
身体快速发育的宝宝，对各种营养素的需求量大增。如果宝宝体内缺乏维生素C后，也会造成机体免疫力下降，从而患上感冒、肺炎等。这个时候，妈妈就要及时给他补充VC了，可以多给宝宝喝一些鲜榨果汁或者选择专用的VC钙剂补充。

这2个宝宝免疫力提升的小妙招，你get了吗？想获取更多免疫力提升方法，欢迎评论区留言“资料”，或私信，私信必回，也可+douma092，与更多宝妈一起交流育儿生活~