大白菜能抑制癌细胞的形成,清热解毒。大白菜富含VC和VE,可以护肤养颜。另外,大白菜热量极低,有减肥的效果。白菜虽然营养丰富,但医生奉劝,千万不能和这3种食物同吃。

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大白菜富含铁、钙、镁、维生素A等。经常食用可以增强抵抗力。可以达到预防感冒和消除疲劳的效果。

白菜不能和这三种食物一起吃:

1.山竹:和山竹一起吃白菜会引起身体不适。

2.兔肉:吃白菜配兔肉会腹泻呕吐。

3.黄鳝:大白菜和黄鳝都能引起中毒。

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