“就算是死，这次也要举起来”唐功红在2004年奥运会上女子75公斤级以上比赛第三举时这样说，唐功红作为我国举重运动员，在2004年奥运会上举起182.5公斤，赢得冠军。作为一名举重运动员，唐功红可谓是实至名归。
唐功红早年经历
“功红赚的钱都给我们治病了！”唐功红母亲这样说道，患病在家的母亲讲述了女儿从农村姑娘成长为世界冠军的鲜为人知的故事。来到烟台南郊东陌堂唐功红家，四间低矮的瓦屋，房屋里视觉阴森，很难想象这样的家庭诞生了一位如此伟大的运动员，几件过时的家具，家里光鲜的唯一值钱的就是一台彩电。
唐功红1979年出生，那时唐功红母亲在生产队挣工分，一天才挣0.49元，姥姥更是长期卧病在床，爸爸在食品公司上班，一个月也只是赚30元。贫苦的家庭条件赋予了她肯吃苦耐劳的性格，在很小的时候就嚷嚷着要帮家里干活。那时候，父亲白天上班，家里的土地只能抽空耕种，因此每天凌晨三点钟母亲就带着两姐妹上山耕种，干到早上母亲又匆忙上班，两孩子不但没有抱怨艰难的生活，反而在辛勤劳作中练就了结实的身体，也更加懂得了体谅父母的难处，积极地为父母分忧解难。
唐功红从小就比同龄孩子长得大，在她11岁时体重就达到了62公斤，这已经相当于中年女性的体重了，也是村里有名的大力士。14岁时，她根据自己的兴趣爱好拜师学习铅球、铁饼，却阴差阳错的被釜山体育教练看上了，这是村里的好事，可是在唐功红一家喜悦的同时，也充斥了囊中羞涩的悲伤，因为去学校锻炼要交500元的学费。
爸爸听说以后死活不同意，在当时，500元的学费对唐功红家庭相当于天文数字。后来釜山体校的张建梅老师找到家里，唐功红妈妈不想让孩子一辈子困在这山村里，就东拼西凑了500元钱。功红手里拿着沉甸甸的500元钱，心里想着一定要努力锻炼，以后赚了钱，把这笔钱替妈妈还上，就这样，唐功红踏上了自己的举重之路。
唐功红冠军之路
唐功红知道一旦走入这条道路意味着什么，十几岁的年纪大块头的唐功红也只是一个小女孩，她也幻想着自己穿裙子的公主样子，但是想到家庭的负担，母亲为她的投入，母亲对她殷切的期盼，唐功红毅然放弃她这个年纪本该拥有的东西。在釜山体校，唐功红的表现也是异于常人，十分出色。
功夫不负有心人，1992年代表山东体校到济南参加比赛，拿了三个第一名。等到下半年唐功红转到烟台市体校。唐功红的教练向东说道，他第一次见到唐功红时，13岁的小姑娘长的跟大人一样，1米73的个头，90公斤的体重，感觉是个举重的料子，试一试后，感觉唐功红的基本力量很大，有可塑之处。在烟台体校短短一年时间，她努力锻炼，总是超额完成教练布置的任务，超负荷的锻炼为她日后成为世界冠军打下了坚实基础。
1995年唐功红进入省队。在唐功红的冠军之路上，一起为之努力的还有唐功红的姐姐。为了支持妹妹练举重，唐功红的姐姐也为家庭付出了许多。一次，姐姐看好了一双自己非常心爱的皮鞋，但是没穿过皮鞋的姐姐也不舍得买下，妈妈只好狠下心来替姐姐买了下来。功红来电话说要到外省参加比赛，要拿钱，可是家里早已是残羹烂衣，根本没有多余的钱财，无奈的姐姐只好卖掉她心爱的皮鞋给唐功红拿钱。唐功红知道后，非常伤心，因此也大哭了一场，在比赛拿到冠军后，唐功红第一件事就是给姐姐买一双新的皮鞋。
在省队，教练滕庆对唐功红疼爱有加。那时唐功红也总有些小疾病，每当生病时，滕教练建议她去医院看，她总说，扛扛就过去了。或许运动员的身体素质能比常人好一些，但是运动员的身体也是十分金贵的，后来教练得知唐功红不去医院是因为没钱看病，唐功红的教练和他的妻子自掏腰包为唐功红看病，住院期间，唐功红教练对她也是疼爱有加。
后来唐功红顺理成章并且以优异的成绩进入了国家队。到了2002年，在亚运会上打破世界纪录，之后又在两次亚锦赛上打破纪录。到了2004年奥运会比赛中，她试举172.5公斤前两次都失败了，唐功红心有不甘，扛住压力，第三次成功的举起了182.5公斤。与她争夺冠军的韩国选手顿时也黯淡失色，不得不放弃了夺冠的决心。但比赛过后，唐功红身体由于超负荷开始出现严重不适，内脏损伤严重，导致七窍流血，被紧急送往医院，经过急救才挽回自己的生命。
唐功红那惊人的一举，也为自己的留下了诸多身体问题。回国以后，唐功红由于状态不佳再加上自己身体原因无法取得良好的成绩，迫于无奈，只好选择退役。在那届奥运会上，唐功红的一举真的把女子举重带入了一个新时代，从175公斤一下子到了182.5公斤，必定成为我国举重史上的功臣之一。
唐功红回归平淡
当唐功红教练谈到的夺金前景如何时，国家举重队教练马文辉说，唐功红是个老实、刻苦、执着的运动员。由于2004年奥运会唐功红身体上的创伤以及一些其他原因，唐功红不能参加悉尼奥运会，但是她的体育梦想从未改变。
在退役之后，唐功红成为了威海体育局举重项目的主任，级别为处级。并且国家奖励了200万元以及四室两厅房子一套，对于唐功红本身的穷困家庭，这些奖励也只能缓解窘境的一部分，在前段时间网上流传出的唐功红购买的轿车仅仅价值7万元，相比较其他世界冠军退役后的运动员豪宅豪车，唐功红显得是那么的清贫。
在2012年5月，唐功红的姨妈介绍唐功红与现在唐功红的丈夫孙爱民认识，孙爱民是一名房地产销售，经过两人多次交往，最终情投意合，步入婚姻的殿堂，终于过上了幸福而美满并且平淡的生活，唐功红与她的丈夫孙爱民很久都没有孩子，或许是因为举重对于身体上的创伤太大，又或许唐功红还不想过相夫教子的安逸生活。但是最近唐功红与丈夫也有了爱情的结晶，唐功红对于儿子保护的很好，并没有太多的暴露在镜头下。