你要区分三个关键词，行动效率、思考方向、做事节奏。
接下来，依次分享个人的经验感知。
一、是什么在影响着职场人的行动效率高低？
驱动力，是职场人的一个行动参照点。
无论是物质上还是精神上，不能亏待，都要值得重视起来。驱动力是行动的大前提，事情能否开展，这个是一个重要指标。
具体来讲，在日常工作中，要有自己的核心数据库。
就是周期内，结合部门岗位拿的出一些具体的参考数据，比如每周完成的工作件数、客户的拜访率、成交率，接待来访人数等等这些指标。
数据归纳，是做好自我经营的重要内容，也是一种有效呈现。
所有的数据摆在眼前，就知道是否能够做好价值匹配，有没有获得想要的结果。
说再多没有用，有时候还是需要拿明确的数据来说话。
每个人的价值，时常是空口无凭，该呈现的时候你的数据是哪里？
职场里的价值，往往就来自这些数据的表现，如果你的数据呈现不好，在某种程度上至少能够反映出一些问题。
怎么样能够把事情做好，同时快速获得自己的实践数据与经验呢？
摆事实+讲道理+记目标
基于以上三点，开展实际工作才会简单清晰有成效。
二、高效的前提，你需要进行系统布局，尤其是学会如何思考？
每个人都要有自己做事的节奏与计划，否则都是无效的行动。
接到领导的任务或者自己开展工作，你要思考：
①要做什么？
②合适做什么？
③应该怎么做？
这三个基本问题想清楚以后，再开始规划行动。明确你的目标，不要浪费时间精力，别理会那些跟目标结构无关的事情，时间是一个奢侈品，错过了流失了就不会再回来。
要自己学会清醒认知，认识到自己的优势天赋和长处，回到职场中，对的是个人职业的能力、兴趣、价值观要有清晰的判断。
哪些地方需要取长补短，哪些地方需要发挥个人的优势，做到心中有数。
职场经验是一步一个脚印，慢慢累积起来的。
市场中获得良好经验的途径无非两类：
第1类：外部经验
靠各种外在感知获得，一步一步去体验尝试试错，最后获得一些实操类的心得。
第2类：内部经验
通过个人的独处反思总结，从中获得一些瞬间灵感。
你在工作中，喜欢从哪个层面来获得具体经验呢？
很多人工作越来越累，是因为他们没有明白这一点。世界上发明者非常少，你不需要做一个从零开始的发明者，很多时候，只你只需要成为一个改善者就足够了。
结合具体岗位，一点点去优化升级，机会可能就会出现在你身边。
三、如何才能找对节奏，成为一个精气神十足的职场人？
时间是最好的资源，前提是你要懂得利用它，才会显现出它的价值。
该自信的时候，你要对自己有足够的信念，该谦虚的时候就不要过于自大。每个人都是与众不同的，但一定要做自己擅长的事情，这样才容易结果更好。
有时候学会看人，也能学到不少东西。
比如，判断一个人的为人处事，很重要的一个细节，怎么看？
有人说就看身材，当一个人的身材匀称，至少说明对自己是有一定要求的。给别人的反馈就是重视自我管理，足够自律，一个人对自己有严格的要求，就会愿意对自己下苦功。
否则放任不管，形象自然管理不好，很多问题其实都能够透过外在身型解读出来。
高手通过形象的呈现，简单明了，让别人一看就明白你是一个什么类型的人。
其实，当你找到个人的工作生活节奏后，才容易拥有获得感。
什么是节奏？简单讲，该发呆的时候就要发呆，放空自己的大脑、
每天你所经历的信息那么多，没有必要全部记到脑袋里去，该过滤的快速过滤，有价值的就吸收。
发呆有时候，会让你后面的行动更高效，
另外，当断则断。旧知识永远无法满足新的发展，无论是环境或人事，你所看到的一切风景，过了就翻篇，不要再纠结，当断则断，不断必有后患，这也是一种做事的惯性。
还有，注意健康上的投资，所有的节奏都需要你身体力行。
当你没有一个良好的身体，就很难有足够的精力去执行。无论是在饮食还是运动上，对自己都要有要求，否则你能力再强，抱负再远大，都无法走得更远。
去看所有的高手，在精力层面都是最旺盛的。因为他们知道投资身体是最有价值的，也是最划算的。
当身体有了足够精力，就可以让他们征服更多新场景。
节奏这么快的职场，你觉得自己每天的精力够用吗？