”我每天都要看妞,不为了别的,只为了心情愉悦。“韩国的美女的确很多,虽然有不少是整的,但是其实不影响“使用”(不影响我们观看,毕竟我们中的大部分只能看看)。今天,小编要为大家安利一位来自韩国的美女——Yuun Ji,这位号称“最火辣美女健身教练”拥有无可挑剔的曲线,前凸后翘,丰乳肥臀,紧致的马甲线让不少男生都羞愧难当。下面,小编就为大家整理了Yuun Ji的福利美图,各位绅士自备手纸哦!

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人物介绍

今天介绍的小姐姐叫yuunji,是韩国有名的健身女教练以及健身模特,1994年出生于韩国釜山,身高178cm,体重56kg,这样的身高体重比绝对是完美的模特。这是她比赛时期的体重,在非赛季的时候体重可以达到60kg左右,但是这一点也不会影响到她的S型身材曲线。

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小姐姐拥有清晰的马甲线轮廓,以及傲人的胸围,当然对于比基尼冠军的她怎么能少了臀部的塑造,结实饱满的迷人翘臀。

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健身对于女性的好处,是可以让女生的身材更有线条,更具美感,本来小编的审美观也是偏向“白幼瘦”的,但是自从健身之后我的审美观也发生了变化,越来越偏向健身的妹子。这位韩国的女教练就是很多撸铁人的梦中情人,第一次看到她照片的时候,就是觉得这样的身材才是女性应该有的模样。

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小姐姐的颜值很高,当然韩国美女10人9整,但是yuunji的五官并没有像其他韩国女星那样动作很大,她天生的颜值就不差,现在更能呈现出精致的美感。
自然美的身体可以通过健身来获得,因为健身锻炼出来的身体更符合自己的身体比例结构,能让人更加的赏心悦目。

yuunji几乎天天健身,以力量训练为主,有氧运动为辅。在健身房,很多女生都不敢去力量区训练,倒不是怕男会员,主要是怕自己练出肌肉来,怕自己变成“金刚芭比”,其实女生要练出肌肉哪有这么简单的,天生的激素水平导致了女性要练出肌肉是男生难度的几十倍,而且女生的撸铁重量很轻,所以女生做力量训练放心好了,只会对你的身材线条有帮助。

当然适当的有氧运动可以达到刷脂的效果,比如跑步、骑单车、椭圆机、游泳、有氧操、打拳等就是不错的有氧运动。yuunji还比较喜欢像普拉提瑜伽这样可以提高柔韧度又能拉伸肌肉的动作,对形体的养成也有一定的帮助。