梅根哈里在奥普拉两个小时的采访中，谈论了广泛的王室生活，内容大多是之前大家所关心的话题，但是显然梅根更多的是表达自己的感受，而没有具体指出王室当事人的姓名，整体上有所收敛，留有余地。
梅根谈自己
梅根表示自己在王室的遭遇，让自己曾想过自杀，当向王室官员求助时，王室官员要求她沉默。
梅根谈阿奇
梅根称当她怀孕的消息曝光后，王室内部及媒体围绕这一消息，质疑的是梅根孩子的皮肤颜色有多深？
梅根没有具体点明哪些人持续关注她肚子里孩子的肤色，但是她感到非常痛苦，当时就表示自己不会为孩子要王室头衔，因为她不想让自己孩子也受到媒体的持续关注。
梅根哈里谈即将出生的女儿
当谈到梅根肚子里的女儿时，哈里梅根明显表现得开心不已，哈里更是做出夸张的表情，梅根也一改阴霾的表情，露出了笑容。
梅根谈接受采访
梅根节目中表示在2018年，之所以拒绝当时奥普拉要采访她的邀请，是因为当时王室信息团队监听自己电话，不允许自己那么做。
梅根谈女王
当谈到女王时，梅根强调虽然她在王室的生活的挣扎，但是女王总是那么好，欢迎自己。
梅根说自己真心想成为女王公司的一员。
尽管她和女王以外的其他成员有着深深的矛盾。梅根表示，王室是特殊的家，女王及其他成员既是家人，也是‘同事’，女王下面还有太多的工作人员，两者互相独立，但是不管怎样，女王总是对我那么棒。
卫报报道，女王目前正按部就班地开展自己的日常工作，没有多余的时间来关注其他事情，所以女王早前表示不会观看梅根的访谈。
梅根谈凯特
梅根节目表示，在她的婚礼事宜中，凯特的行为让她哭。
和之前媒体报道的正好相反—— 是梅根因为夏洛特的礼服问题弄哭凯特，但是梅根在节目中说，事实正好相反，是凯特弄哭自己。
梅根说事情发生后，凯特送花给她表达歉意，现在已经原谅凯特，她是一个好人。
梅根强调，自己对凯特没有任何偏见，也澄清外界所报道的并不是真实的，我今天说出来事实，我想也是凯特所希望的。
哈里谈查尔斯王子
哈里在节目中对奥普拉表示，当2020年1月，哈里梅根在加拿大期间，单方面宣布退出王室后，查尔斯就拒绝接哈里打来的电话。
哈里觉得父亲当时对自己太冷漠，就像陌生人一样，让哈里感到寒心。
虽然目前他已恢复和父亲的通话，但是哈里已感到和父亲间感情已变质。
哈里之后更加坚定了要离开的想法，因为他知道在王室中，他完全没有任何支持者和理解的人。
哈里谈钱
哈里表示自己退出之后，查尔斯和威廉切断了自己的经济支持，当时刚刚退出的哈里表示，自己真的需要钱来安排新的生活，但是王室没有帮助自己。
哈里表示自己在王室内得不到父亲和哥哥的支持，退出后，同样没有得到两人的帮助，他一度对自己的将来感到担心。
哈里表示当被切断一切经济来源后，自己对查尔斯和威廉有情绪，如果不是有母亲留给我的遗产，我就没有今天的一切。
同时哈里也意识到自己必须走出去，靠自己生活。梅根最后表示，两人最初从来没有想过离开王室——语气中透露着无奈。
梅根谈不被保护
梅根表示自己被王室禁声，梅根声称自己一直以来鼓励女性说出自己的想法，但是她对自己在王室被禁声的经历感到羞耻，自己当时真的那么做了。
当她最初被告知不允许抱怨和评论时，她以为王室会代为保护自己，但是最后她发现王室根本不关心她的感受，当她和哈里结婚后，事情越来越糟糕。
哈里梅根在节目中说了很多，但是又让人觉得什么也没说，哈里坚称自己绝不会将谈话的具体人，具体对话内容公开出来。